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  • 学习力

    最近越来越感觉学习对于一个人来说的重要性,我今年35了!越来越感觉学习对于一个人来说真的是越来越重要了,以前不感觉学习的意义和重要性,如今回头再看真的很唏嘘,我说的学习不是年...

  • 为了健康为了美

    当一个中年人决定做成一件事的时候说明他因为这件事受到了太多非议,从年轻的时候就想减脂成功,今天都35岁了也没有见到自己真正意义上的瘦身成功,我不想再我余生的岁月里继续拖着肥胖...

  • 学会爱,学会管理自己

    我不知道这样的我是不是太冷漠,太不孝顺了,中国自古以来都是倡导孝敬父母,好像一个人不爱自己的父母就是不孝顺,大逆不道。 然而很多事情讲究因果报应,如果一个孩子从小没有得到过爱...

  • 健康饮食

    今天我想说一说健康饮食的习惯,如今我早已进入中年女人的队伍,身体的变化让我意识到饮食对于健康的重要意义,不仅为了好看更是为了健康,到了我这个年纪保持身体早已不在单纯为了好看,...

  • 余生务必认真生活

    人还是活的真实一点吧!以前年轻的时候不懂生活,不理解别人的话外之音,常常误解了人性,总是把人想好处去想,让自己常常陷入困境! 如今虽然也会被人当做棋子利用,有时候自己也能分别...

  • 一种巨大的无力感

    昨天晚上晚饭前我跟着视频做减脂操由于我动作没有做到位导致韧带拉伤,当时还没有感觉到很疼,就是有些不舒服,我也没有太在意,就去做饭了,有收拾洗碗,早早也就睡觉了。 半夜突然想喝...

  • 无比清醒无比痛苦

    一半清醒一半沉沦,岁月无情的溜走,我们渐渐长大,离开那个称为家的地方!亲爱的我们,你们都还快乐吗? 这些年我成长的很快,我开始真正的想要获取我需要的东西,不在是一味的索取那些...

  • 妈妈也需要爱

    最近我发现一个扎心的真相,如果一个人太能干,他是没有福的人。就像有些人说的一样,爱是不会流向缺爱的人那里的,如果你愿意吃苦你就会有吃不完的苦。 昨天晚上下班我的心情非常不好,...

  • 作为父母的责任

    我发现我自己真的是一个勤快的人,一个不太会偷懒,不太会作假的人,你们有人是不是要说自己夸自己谁不会夸呀?今天突然有感而发我真的想写写我自己,昨天是2025年冬至,昨天我在家包...

  • 初心

    昨晚下雨了,今天我以为也会下雨,但却是一个阴天,雾气很重。雾气直到午后才散去,散去之后居然出太阳了,这是我没有想到的。天气预报说,明天有小雨,不知道会不会下,我希望不要下,希...

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  • 人生感悟

    日子在一天一天中按着不是想象的样子过着,这些年我终于明白一个道理!人生终究不是按照自己喜欢的样子再过,规划好的人生剧本根本就不会上演。 人生中的每一天都可能是第一次,很可能是...

  • 熬下去

    这些天我很沮丧,心情莫名不好,一种深深地委屈从心底里喷涌而出。说不上来哪里不好,也说不出来哪里很好!日子不甜不淡的过着,我的心情极度的压抑极度的糟糕。 有人说一个人幸福的童年...

  • 120
    好书推荐《当我遇见一个人:母婴关系决定孩子的一切关系》 - 草稿

    这是一本聚焦母婴关系与孩子成长的优质育儿心育儿心理类书籍: 从精神分析和心理学角度,拆解母婴关系对孩子人格、情感模式、人际关系的底层影响,打破传统育儿的表层认知。 结...

  • 人究竟需要什么?

    最近心情不太好,这段时间我在坚持日更简书,我在健身,我也在看书,也在更新公众号,我以为让自己忙起来我就会有事情做,我就会好起来,然而我发现我的心里并没有真正的快乐起来,我现在...

  • 我的妈妈

    今天我想写我的妈妈,看着就像是小学生写的作文,可是我还是想写我的妈妈。 昨天晚上好久没有给我来电的妈妈给我主动打来了电话,我没有接到电话,给她回过去的时候妈妈也没有接到电话,...

  • 及时止损

    这个时代人人都在说努力就有收获,表面看好像很对,也没有什么问题,但是细细想来好像又不符合逻辑,如果努力就有收获人人都会努力得到自己想要的结果去努力了!然而事实是不仅要努力还要...

  • 珍惜生命中的每一天

    最近网络上最让人伤心的新闻就是演员何晴老师的离世。当我看到新闻报道61岁的谁又不叹息一声遗憾呢! 最近几年离开的明星都是我们80.90后从小看着他们的电视长大的演员,他们的离...

个人介绍
生活从来都没有岁月静好,只是有人替我们负重前行,好好生活,好好爱自己,其实琐碎的生活依旧可以过得诗情画意,不枉此生。