体验一:起床不痛苦了。对,这是长期坚持早起最大的好处!凡是起床困难都是睡懒觉的,能够坚持早起的,刚开始的时候可能有点痛苦,到后来其实已经习惯了,基本能够自然醒,使用闹钟也只是...
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体验一:起床不痛苦了。对,这是长期坚持早起最大的好处!凡是起床困难都是睡懒觉的,能够坚持早起的,刚开始的时候可能有点痛苦,到后来其实已经习惯了,基本能够自然醒,使用闹钟也只是...
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