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  • 自渡

    自己喜欢的东西, 就不要问别人好不好看, 人都有不开心的时候, 你只是今天不开心, 又不是每天都不开心, 如果你很累了, 就证明你走了很长很长的路了, 再坚持一会, 就要到终...

  • 悟透自己

    人活一世,最难的不是看清别人,而是悟透自己。 一个人若看不清自己的位置,就容易在纷扰中迷失方向;若摸不透自己的性情,就容易在得失间反复煎熬。 唯有悟透自己,才能明白哪些事该争...

  • 35岁以后

    南怀瑾先生说,人生有三重境界:看山是山,看山不是山,看山还是山。 二十岁时,我们看山是山,眼里容不下沙子,爱憎分明,认为世间非黑即白。 三十岁时,我们看山不是山,经历过欺骗、...

  • 所有的事情在生命面前都是小事

    有的人 32 岁就去世了, 有的人 50 岁也走了, 你一定要明白, 我们不是等到老了才会离开, 而是随时随地, 都有可能会离开这个世界。 人生的意义在于, 活着的时候好好体...

  • @查云谦 😀😀谢谢

    没事看看小目标

    最近生活杂乱无章,除了上班忙的团团转,下班两个娃也让人够呛,唯一的时间就是地铁两小时。 时间是个磨人的东西,年初定了一些今年的计划,在一天天平凡的日子里快要被消耗完了。今天坐...

  • 上班是生活的疗愈过程

    坐在地铁上,想着最近的情绪和发生的种种,以及心里边对孩他爸的各种不满。就是控制不住的在想发生的一系列事情,除了自责自己为什么要把情绪带给孩子之外,也在想怎么调节自己的情绪。看...

  • 给整日胡思乱想的自己

    你越计较什么,什么就越折磨你。 你越在意什么,什么就越困扰你。 你的生活本就疲惫不堪, 为何还要这样折磨自己。 无论你现在正经历什么, 你都要调整好自己的心态, 你可不可以先...

  • 解决生气小妙招

    生气的时候,你可尝试这样来做 1. 情绪来时,先停再静 “情绪12秒定律”指出,强烈的情绪从出现到失控,中间仅持续约12秒。 但生活中90% 的情绪崩塌,都败在那关键的 12...

  • 父亲

    我们终其一生, 都在等待父亲的认可。 可你发现没有, 父亲也开始看你的脸色了。 从前做错事, 父亲只会说教, 动不动就用打来吓唬你。 到现在开始变得不再说你、不再骂你, 反而...

  • 早鸟啾啾啾

    三四月份,春天来了,给我最大的感受就是早上天亮的比以前早了很多。还有就是窗外啾啾啾叫个不停的鸟儿。 不记得往年的这个时候,有多么多的鸟叫声。往年,我也都是五点多要起来收拾收拾...

  • 一天满课什么感觉

    ~上课真是上的想吐。 从早上八点开始,到晚上七点半结束,一天整整九节课,中间还穿插这班主任班费整理,焊接比赛的理论试题出题组卷,这一天下来,不光脚和嗓子,连脑袋感觉都不是自己...

  • 是我的无知害了儿子的眼镜

    最近有件事情非常自责,关于儿子的眼睛近视这件事。孩子是从二年级开始近视的,刚近视的时候是50°,75°,现在五年级,度数是450,500°。仅仅两三年的时间,度数一直在增长,...

  • 听书有感

    今天完结了一本书《零工女孩的百万梦想》,用听的方式,第一次用这种方式听完一本书,感觉还是很不错的。 听此书是个意外,无意间翻到的, 但内容有点让我意外,没有很浮夸的文笔和跌宕...

  • 120
    与春天的约会

    春风有信,花开有期,当第一缕春风拂过校园的枝头,沉睡了一冬的美好,便循着花香缓缓苏醒。不必奔赴远方,不必刻意寻觅,校园里的花儿已悄然绽放,将整个春日的温柔都揉进了每一寸时光里...

  • 120
    做一个内核稳定的成年人

    第一次听到“内核稳定”这个词,是在几个月前,觉得一个人发展的好与坏跟内核有很大关系,只是以前不知道这种能力叫“内核”。当知道这个词时,我刚开始对内核的理解是:情绪稳定、...

  • 普及一下技师院校毕业证

    最近这段时间在招生,很多家长会问及技师院校五年六年拿到的证和技工院校毕业证有什么区别,以及跟大专毕业证区别,在这里,简单跟他们做个对比。(如果不是误打误撞进入职校,我可能也不...

  • 家长会

    记录一下第一次家长会的情况,我作为任课老师参加,会上跟家长进行孩子们学习的沟通。我也是做了充分的准备的,但还是紧张,有些话没说出来,看来,练习演讲还是要做起来的。以下是准备好...

  • 熬夜到三点

    昨晚熬夜到三点,没什么正经事,就是在刷视频。事情的起因也很简单:孩子一直在闹腾,嗯嗯唧唧的哭个不停,从九点半关灯,一直哭到十点半,才睡着,而我,已经被折磨的没了耐性,内心充满...

  • 我有一个小说梦

    我是一个妥妥的理科生,在上学那会,我很喜欢写作,这么多年过去了,我对写作依旧喜欢,只不过,仅限于生活杂事的记录,碎碎念的记录了许多东西。各种考试的作文,其实我也是不怕的,随便...