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常常听到说要爱自己，但是究竟什么是爱自己呢，关于这个问题我一直有尝试在探寻，因为我希望自己成为一个爱自己的人。我想只有爱自己，才能认可自己，才会更加幸福和有丰盛的生命力。这种...
我今天转变了一个想法，我不去看我有哪一些任务没有完成。而是看我完成了什么，然后客观评价自己，如果尽力了，我就很棒 有些东西真的不能着急，给大脑一些时间也给身体一些时间 说说这...
最致命的不是不努力，而是自己“过于努力”，但没有方向的往前冲。 明明觉得很努力了，但为什么这两年在工作中没有突破，真的很挫败，今晚想了想。 1.想的太多，教的太少。 我发现一...
一早上没干什么，就觉得疲惫。有很多事情等着自己做，却觉得有心无力。非常抗拒。这样的状态持续了好多天，想要放松又放松不下来，想努力又努力不起来。看着自己的待做列表，除了疲惫就是...