12月8日比赛当天，5点半起床，换好衣服就出门，由于路线没有细看，坐上公交后才知道比赛当天上午体育中心站不停。 于是在体育中心前4个站下了公交，打了个的士去到起跑点，特别幸运...
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广马破4!跑步一年半我是如何破400的（下） -
广马破4!跑步一年半我是如何破400的（上）2019年12月8日，广州风和日丽，前一天好友说天气舒适，相信我能跑出好成绩。 自从18年开始有计划地跑步，到今年广马，已经跑步一年半。去年参加深圳宝安马拉松，首次参加没经验...