穗教主

我在亲密关系中是一个失败者。在我脑中表达爱情的词语或者句子特别少，特别匮乏。当我看到别人发的代表爱情的词句时，会在想：怎么能说出这样的话来？我对一些过度秀恩爱的词句有点不适应...

穗教主

今天我有点了解自己为什么单身这么久了？原来在处理亲密关系方面，我是那么的差，那么不堪。当有人表现出亲密的时候，我的第一反应是退缩，是退后。内心深处的自卑感让我觉得这么差的自己...

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游戏即将开始，这是一个关于爱的游戏。从游戏中学习，希望自己可以通过这游戏学习到如何用心去爱，如何化解矛盾。其实爱是一种技能、一种能力，如果没有的话就需要学习和培养出来。学习如...

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这两天安排戏剧演出和拍摄，从早上一直忙到晚上，但是这种忙碌是开心的。和一群好朋友在沙滩一边玩一边演出。虽然天气预报说会下雨，但是上天特别眷顾我们。在演出的时候并没有下雨，当我...

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三月即将过去了，我忙碌的三月也已经到头了。已经连续加班四天，今天终于不用加班可以准时下班。回想起这个三月份，我是没有一天闲着的。工作日就正常上班，等到周末了就参加各种活动或者...

穗教主

明天就是周五了，也是我要交文章的期限。而我的文章现在才写了三分之二，起码还有几千字才能写完。我原本的计划是每天写一部分，到周五肯定是可以写完的。谁知这三天我的都很忙，几乎都没...

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初一那一年我真的觉得学习压力很大，唯一庆幸的是初一我的同桌是全年级公认的几大美女之一。刚开始的时候我都不敢和她说话。那时候我有个花名"番茄"(西红柿)。为什么有这样的一个花名...

穗教主

今晚我去面试了一个剧团的招聘。这个剧团我去年年底的时候看过他们的一个公益性的剧，了解到他们会招新。上两周果然被我在小红书上看到他们发的招新，我就报名了。今晚过来面试，我没有接...

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我小时候有个玩得很好的朋友，他叫文杰，他比我大一岁，住在爷爷家旁边。那时候的我天天都去找他玩，有时候连吃饭我都要拿盘子装好拿到他家一起吃。后面大概在六岁的时候发生了一件事情，...

穗教主

今天我参加了一个戏剧的工作坊，在工作坊上我感觉自己在台上表演的时候还是有拘谨，没有做到解放自我。在舞台上说话声音会不知觉的变小，肢体会变得很生硬。其实我自己是有察觉的，但是每...

穗教主

今天参加了一个戏剧的工作坊，在戏剧工作坊中有很多环节，其中最让我深刻的是“说出自己的故事，让别人演出来”。当我看到别人把我说的事重新用演员自己的想法演出来，原来那种感觉是那么...

穗教主

今天在上班的路上，听着歌。突然回忆起小时候在爷爷嫲嫲家过暑假的日子。那个时候我记得爷爷嫲嫲家对面是一片很大的土泥路，这条土泥路很宽很长，但很少有车行走。我记得有一天吃完晚饭，...

穗教主

刚刚我母亲打电话来，要我与之前相亲过的女生重新联系。我之前就已经和那个女生说：我们还是做朋友吧！她回复我说：朋友，她有很多。没必要多我一个。自此以后就没有联系了。我母亲就要我...

穗教主

昨天晚上与刚认识两天的新朋友聊了几句，给他分享了一个今晚的活动。他欣然报名参加了，活动结束后他把活动的照片和一些感受发在一个交友群里。立马有女生表示对这个活动感兴趣。我这个新...

穗教主

微笑是世界最简单最低成本的善意。有人会因为一个简单的微笑而温暖一整天。那个人就是我。中午的时候，我去一家快餐店准备吃个午饭。在进门后看到老板娘在收银台上微微地向我一笑问我：要...

穗教主

@从心底的开出的花 是的，你说的很有道理。需要学习如何去面对

自我了解

我是不是真的了解自己？今天收到一个要求写一篇自我介绍。当我开始写自我介绍的时候，写到个人优点是什么的时候，有点不知道怎样写？其实我对自己有什么优点/优势不是很清楚的，平时在一...

穗教主

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穗教主

当我把想法和感受说出去后，没有得到大家的反馈。而我看到其他人能得到很多人的反馈，心里感觉自己是不是被孤立了，自己是不是不适合融入这个小圈子里。自己的内心就会产生一种不满，抗拒...

穗教主

今晚举行了今年的第一期的线上读书会。这次读书会读的书是：《自我关怀的力量》。书上讲到我们平时都只会对他人进行关怀，很少关怀自己。其实自己才最需要关怀的，我们又应该如何关怀自己...