1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...

IP属地:广东
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
1.戴眼镜的人,不要虚眼睛,不要用眼睛瞥。看东西尽量专注,眼皮撑开尽量精神。眼睛无神会让颜值下降至少1.5个档。 2.面部管理不是明星的事。一个人想在颜值上给人稳定感,必须做...
1,需要培养一项技能或者爱好,在关键时刻真的有用!技多不压身,有条件可以报班,或者现在网上课程也都很方便。也可以兼职去学习,在学习过程中不仅赚钱了,还获得了新领域的知识和人脉...
1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2、吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3...