工作中的闹心事 心不可以安定下来,一直有种烦的感觉,表现就是脸上是绷紧的状态,稍微一个信息就可以影响到我。 我紧张的到底是什么? 烦的是什么? 为什么会有处理不完的事情呢?工...
工作中的闹心事 心不可以安定下来,一直有种烦的感觉,表现就是脸上是绷紧的状态,稍微一个信息就可以影响到我。 我紧张的到底是什么? 烦的是什么? 为什么会有处理不完的事情呢?工...
断舍离在我的脑子里一直盘旋,看了山下英子的书,又看了很多断舍离的感悟,但自己还是觉得不够触动我心里。 从物质上来看,舍弃旧物,留出空间,可以给我们带来一种干净清爽的感觉。 但...
写作从今天开始 打卡第一天 我为什么要写作? 其实想加入写作已经很久了。感觉是自己的一个很久很久的梦想,一直想要实现却不知道从哪里入手。 1)从小时候的写作课开始,记得自己小...
1.为了觉察到本体,你需要从思维中收回意识。这是你心灵旅程中最为关键的一步。这会将原来陷入多余无用的思维中的大量意识释放出来。一个简单有效的方法就是:将你的注意力从思维中直接...
我叫嘎嘎,本名李运改,对,就是改变命运的那个运改! 现在我都是这么跟新朋友介绍我的名字,以前我总是用运动、改变来代替。 出生在河南北方的一个普通的农村,姊妹四个,但爸妈特开明...
其实我一直很怀念记日记的日子。有了家有了小孩后试着写下来,可最后也是中途就放弃了。和大多数上班族一样我也是早上到了office刷刷朋友圈,看看朋友动态鸡汤文。简制也是早上在朋...