240 发简信
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  • 【2019年度目标及11月目标检视

    没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 一、健康:早睡早起习惯逐渐养成,用碎片时间做运动:俯卧撑,仰卧起坐、压腿拉筋。用电子称做体重管理,优化饮食,吃少吃精,每天用细胞营养素。 ...