最重要的一件事情是:保持正念和专注的完成每天的6件重要事情! 1.每天睡觉前完成6分钟的跑步:慢跑 2.每日一非-6分钟(可熟悉词汇):饭倒地上了 刚刚吃饭的时候,左手没有扶...
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最重要的一件事情是:保持正念和专注的完成每天的6件重要事情! 1.每天睡觉前完成6分钟的跑步:慢跑 2.每日一非-6分钟(可熟悉词汇):饭倒地上了 刚刚吃饭的时候,左手没有扶...
在家也能参加头马 再远也能共赏山水 这是昨天我们山水旅游头马的第一次线上会议的大合照。 自从去年11月2号,离开苏州,到昨天已经差不多有3个月没能参加苏州各俱乐部的会议了。错...
文/蒋廷有Justin 心理医生斯科特·派克在他最经典的《少有人走的路》一书中的第一句便是:人生苦难重重! 然而,世间能真正领悟到这句真理的人少之又少,正如他所言,心智成熟的...