今天听完第三讲《一年读100本书，不如来玩主题阅读》，不论是专业知识，还是基础知识，感觉自己需要学习的主题太多太多。听肖爷讲到：如何提高金字塔的高度，是我们当下最重要的问题，...
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3/28来一场个人逻辑思维与沟通表达能力的提升 -
《自卑与超越》#Day 12 &爱情和婚姻 爱情，以及它在婚姻中的圆满，是对伴侣最亲密的奉献。 爱情和婚姻是人类合作的精华。 #平等的伙伴关系 两个人之间要充分实现合作，每个地方都必须关心...
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《自卑与超越》#Day 3 &自卑感与优越感 #自卑情结 每个人多少都会有自卑感，如果正确看待和利用自卑感，反而能让自己意识到该成长了去努力。自卑感是人类处境得以改善的动力之源。 所有精神...
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《自卑与超越》#Day 4 &早期记忆 在所有的心灵表达中，最能揭示真相的是个体的记忆，世上没有偶然记忆，人们只会记忆自认为与个人问题有关的人生故事。 #人格之钥 争取优越地位的努力是一个...
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【今日收获与复盘DAY3】
今天我学到了： #今日 练声计划总结 狗喘气练习时间过短 只能35秒 应慢慢延长时间 做练习训练前一定要做口部操和舌部操 流程：口舌操——放松方法（发出起床时的aui声，并活...
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【今日收获与复盘 DAY2】
今天我收获到了： #不管做人做事，都要真诚相待，如果自己不愿意做的事情，就要委婉一点拒绝，要懂得说不，而不是一股脑地什么都自己承担。 #利用清单管理一天的任务，可以轻松简单的...
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【每日时间管理分享DAY31】3步走动力管理法，快速提升你的坚持力
有很多学员朋友私信我说：霞姐，我做事总是三天打鱼两天晒网、三分钟热度，就是不够坚持、不够努力、没有毅力，总是半途而废，怎么破？ 今天是我坚持每日5点早安分享第716天，没有一...
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【每日时间管理分享DAY34】提高时间利用率：察觉并利用你的暗时间
第一次看到暗时间这个概念，是来自刘未鹏《暗时间》这本书。 暗时间简单理解就是思维的时间，也就是没有产生直接成果的时间。 我们走路、买菜、洗脸洗手，坐公车、逛街、出游、吃饭、睡...
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【今日收获与复盘DAY 1】
今天我学到了： #如何利用九维人生和愿望清单 将你的人生划为九个部分 每个人生阶段有你最重要的事情 你要学会如何平衡 和完成这些任务 每个人都有愿望 愿望是对未来的憧憬 是奋...
