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  • 自律的人有多可怕?

    前两年考研究生,一边工作,一边学习。自认为已经很努力了。 碰到一个大神,买遍了市面上所有能够买到的相关书籍,然后从3月份开始准备一一刷书本,从这套刷完了刷另外一套,跟他聊,他...

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    骨折辅助治疗方法

    骨折辅助治疗方法,缩短愈合时间 甜瓜子用铜勺炒黄后,粉碎成粉末,每日2次,每次3---6g(以骨折处不疼痛为度),饭后用温开水送服。 小贴士: 甜瓜子,性味甘寒,主治跌打瘀血...

  • 拍背祛痰,比祛痰药还有效

    让宝宝俯卧在有斜度的平面上,头低脚高,或者直接抱起,妈妈一只手护住宝宝,另一只手窝起手掌,用空心掌轻拍宝宝背部。维持同样的姿势及手法,在宝宝上背部的左右两边轻拍,目的是拍出积...

  • 发烧辨证

    1. 发烧的实质是什么? 发烧是人体的免疫力跟病毒、细菌在战斗的表现,是身体在调动所有的能量去集中对付病邪的表现,是身体在治病的表现! 太快退烧就是自我主动的...

  • 用声音调心

    绕口令:广场上,红旗飘,看你能数多少旗,一面旗,两面旗,三面旗,四面旗,五面旗…… 唇的练习: “喷”:双唇紧闭,发“P”音。上唇中部1/3段用力; “咧”:先把双唇闭紧,噘...

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  • 中医-咳嗽饮食八忌

    1.寒凉食物:寒凉食物易伤肺。水果大多性寒,风寒咳嗽吃水果雪上加霜,且水果甜,会导致嗓子发痒严重,刺激咳嗽。 2.肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起。吃肥甘厚味食物会产生内热...

  • 中医-风寒咳嗽

    白萝卜+蜂蜜水 - 风寒咳嗽 原理:白萝卜富含多种维生素,有增强身体免疫功能,和抗病能力的作用。蜂蜜味甘,滋阴润燥,补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生,加在一起煮制,...

  • 中医-脾阴虚

    孩子脾阴虚的症状: 【嘴唇】因为嘴唇对应脾——脾开窍于口,其华在唇。家长们可以观察,和其他孩子站在一起,如果你的孩子嘴唇是鲜红鲜红的,一定是体内有热。 【舌头】怎么看?和别的...

  • 果语之宝宝硬磨牙棒

    1.食材:香蕉一根、面粉200克(低筋高筋中筋都可以),鸡蛋一个。 2.香蕉绞成泥,和鸡蛋,面粉混合揉成光滑面团,醒30分钟。 3.面团擀成手指厚度的一半左右,切成合适长短的...