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平淡的心才是最重要的
今天刷到一个抖音，说无病无灾，心情平淡就是顶配。我想了一下，的确是如此。像去年的时候，我老是觉得身体这里不对，那里不行。每个星期都往杭州医院跑。...
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给孩子办了游泳季卡小s是暑假学的游泳，只学了10天，而且每次只学了一个小时，只是初步把蛙泳学会了。如果不继续练习的话，估计水平还会有点倒退。所以要趁热打铁，让他游...
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快乐的星期六
早上很早就起床了，5:30出门，跑了一个10公里，好久没有跑10公里了，感觉还有点吃不消，但是全程跑下来状态还是很好。跑到最后结束的时候下起了小...
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又到了周末了
今天又到了周末，本来以为自己会早起，但是想想早起，外面下雨，就没有起早了，5:30多才起床，去外面看看。因为这两天天天跑步，感觉还是要休息一天。...
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平常的一天
早上又是4点钟就醒来了，赶紧上了个厕所。然后我没有起床，只是躺在床上浅眠深定，似睡非睡。等到5点的时候就再也不想睡了，看看外面没有下雨，就决定去...
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平淡的一天
早上4:30就醒来了，但是想想还是太早了，于是又闭着眼睛闭目养神了半个小时，然后才起床。本来想跑得远一点，结果身上有点毛毛雨的感觉。就不敢跑太远...
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时间过得好快
今天早上4点不到就醒来了，上了个厕所就再也睡不着了。想着还是出去锻炼一下，刚到外面的时候，看到外面灰蒙蒙一片，只有路灯处还是比较光亮的。先稍微走...
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今天开学了昨天晚上睡得很早，9点钟就上床了，9:30就睡着了。所以今天早上醒得很早，4:30就醒来了。本来上完厕所还想继续睡会，后来觉得睡不着了，就干脆起...
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马上开学了
今天早上起的不是很早，但是第一件事还是想去跑步。虽然跑的大汗淋漓，但是感觉还是很爽。因为只有奔跑带给我的感觉是那样的真实，那样的无拘无束。这个月...