生活（吃、喝、睡、运动） 早餐:米饭 午餐:牛肚锅巴（酸黄瓜超级好吃） 晚餐:山芋粥（妈妈做的很好吃） 喝水:量不足 运动:无 总结:80%时间...

吃喝:早上简单吃了一个包子，半碗汤饭。水整天天也只喝了几口 睡觉:中午没有午睡，晚上12点睡觉 运动:无 读书:哈佛家训一章 工作: 客户经理任...

保持情绪稳定，做好自己，除了自己其他都不过多关注，太消耗人了。 生我的，我生的，我自己，才是我义务范围内的事情。 选择大于努力！ 时间过得很快，...

2024年过去一半，总体框架有，目标也有，但是计划和执行有偏差，总结不够。复盘不够及时。

如何在工作、恋爱和人际交往中快速取得主导权 10条强势经典法则 强势法则一：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。 强势法则...