生活（吃、喝、睡、运动） 早餐:米饭 午餐:牛肚锅巴（酸黄瓜超级好吃） 晚餐:山芋粥（妈妈做的很好吃） 喝水:量不足 运动:无 总结:80%时间处理20最重要工作
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2026-08-07
保持情绪稳定，做好自己，除了自己其他都不过多关注，太消耗人了。 生我的，我生的，我自己，才是我义务范围内的事情。 选择大于努力！ 时间过得很快，抓住自己能控制的，其他都不重要。
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《强势》—曼纽尔.J.史密斯 著
如何在工作、恋爱和人际交往中快速取得主导权 10条强势经典法则 强势法则一：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。 强势法则二：坚持你要做的，不必解释。 ...
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2023.9.23（即时想法记录）
复盘： 1、以身作则，是最好的榜样。看到总部领导不顾周末，全心投入拜访客户，加班复盘。让我们觉得日常的加班不算什么，就是比你优秀很多的人比你还要努力很多倍。 2、系统性的材料...
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2023年六一儿童节亲爱的宝贝，儿童节快乐！今年你七岁喽，妈妈希望和你一起成长。 今年你长大了很多很多，你的思维能力甚至比妈妈还要好。不管是生活还是学习，妈妈对你都是非常满意的。 当然，未来的日...
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免疫力：当我真正开始爱自己在同一辆列车上，有人感染，有人安全，这是机体免疫力。 同样的隔离，有人一年不愁吃喝，有人一星期就经济拮据，这是财务免疫力。 同样隔离在家，有人读书学习，空中课程很自律，有人打...
