人的一生有将近30000天,用在睡觉上的时间占1/3左右。 看似不产生任何价值的睡觉,却在生活中不缺少。 然而睡眠不好困扰着我们。 那么如何获得好的睡眠呢? 我的前室友老K在...

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人的一生有将近30000天,用在睡觉上的时间占1/3左右。 看似不产生任何价值的睡觉,却在生活中不缺少。 然而睡眠不好困扰着我们。 那么如何获得好的睡眠呢? 我的前室友老K在...
走过少有人走的路 沈丽新 《少有人走的路》,美国心理学家斯科特.派克著。在《纽约时报》畅销单上停驻了近20年,被翻译成23种以上的语言。 读“自律”篇,不断修订自己的人生地图...
最初PPT学习过程中,最让小万头疼的就是上司甩给我大篇幅Word文本内容,让我转换为工作汇报型PPT。 深知当时对于初学者的我来说,是一大难题,可是我那么热爱工作,必然是要接...
在拥挤的人群中我习惯性的闭上眼睛听着周围的吵闹声,北京的地铁总是这样,每天上下班高峰期像在袋子里面塞棉花一样,只要有一点缝隙都能挤进去一个人。我打开简书看到了《毕业一年,你过...