跟小明一起养成好习惯

01 20多年的健身经历？牛逼吹大了吧？ 相信这是绝大多数人看到题目的第一感受。 但不管你信不信，才满26周岁不久的我，二十多年来确确实实以各种形式在健身，主动也好，被动也罢...