240 发简信
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  • #启发日记# 006 逻辑记忆法

    今日启发问题:“如果请你5分钟时间记住下面休止符的名称、形状和节拍,你有什么好的方法吗? 今天才明白磁石这几天日记的内在联系。 知乎干货博主说记忆的记有三板斧——高集中、强刺...

  • #启发日记# 005 如何更好地让自己记住沉没成本、机会成本、边际成本这三个概念呢?

    沉没成本:指由过去的决策造成的已经产生了的、而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。 机会成本:指为了得到某种东西而所要放弃另一些东西的最大价值。 边际成本:指的是每一单位新...

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    #启发日记#004 给你15秒看下图,你能记住什么?

    今日启发问题:“看下图15秒钟然后回答后面的三个问题,看看能否立即回答上来呢?今天探讨记忆的话题,话说你有什么自己的记忆小妙招吗?” 今天探讨的是关于记忆的话题。 记忆=编码...

  • #启发日记#003 在变化中寻找不变,用不变促进你的变化

    今日启发问题:“回顾这一周的启发日记,你觉得有哪些可圈可点的呢?” 这一周真正写启发日记才刚刚两天,说实话,还没有什么感觉。但我想这至少这是一个很好的改变。我们的变化都是从这...

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    #启发日记#199 在变化中寻找不变,用不变促进你的变化

    今日启发问题:“回顾这一周的启发日记,你觉得有哪些可圈可点的呢?” <问题说明> 没有两片一样的树叶,同样,也没有两篇一样的日记。这差别就是用来反思,用来复盘的。 在变化中寻...

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    启发日记002 MECE法则理清棘手问题

    今日启发问题:“今天是自由探讨的时间。既可以自己提出一个实际的问题,自己尝试回答解决,也可以选择磁石的这个棘手问题?” MECE法则是《金字塔原理》里面最干货的知识内核,它的...

  • #启发日记# 001   “杏哥”全红蝉的冠军和乐观,哪个更值钱?

    “杏哥”全红蝉火遍全网已经几天了。主要的关注点在于两个方面:一方面,是杏哥的技术,5跳3次全员满分堪称奇迹,压倒性优势使冠军拿得毫无悬念,引起了全网的热议。另一方面,人们也很...

  • 【I:用自己的话重述原文】
    要求:符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用
    【what】
    本片段介绍了成人学习时选择致用类书籍的方法和注意事项。
    【why】
    我们从小经历的是以知识为导向的学习,所读的书是教育部指定的;而成人学习更多是问题为导向的,每个人的问题不尽相同,也没有固定的指导书籍。我们知道找致用类书籍就像找医生,怎样才能在茫茫书海中快速找到那个能治愈自己疾病的医生并让他最高效地发挥作用呢?
    【where】
    这是挑选致用类书籍的方法,对于知识类书籍和兴趣类书籍不一定适用。
    【how】
    (1)“海选”:
    1)确定主题:问题出发,自我导向;
    2)查看书评:推荐亚马逊书评;
    3)圈定范围:圈定本主题内评分较高的书籍;
    4)挑选数本:通过查看简介等方式适当剔除若干,其余买下
    (注意:是海选而不是真正的选拔,所以不要就挑一本,要给自己接触相亲的机会)。
    (2)“相亲”:
    1)集中相面:书买回来后要集中用1-2小时全部翻阅(每本书10-20分钟);
    2)确定对象: 筛选出目前最适合自己的“人”,不一定白富美,但要懂我;
    (注意:可以请“媒婆”(本领域的专家或拆书家)帮助你“相亲”)。
    (3)“过日子”
    1)专一对待:一旦选定某一本书,这段时间就是它了。
    (注意:就千万不能朝三暮四,同时去看好几本。)
    2)最大利用:
    A 拆:对书中有用的知识点进行拆解,
    B 建:利用这本书的逻辑框架,构建自己关于这个主题的知识体系。
    3)补充完善:这本书读完后或者一段时间后,再利用别的书来补充内容或者完善体系。
    【A1:描述自己的相关经验】
    要求:符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思
    拆书训练营为我带来了很多超实用的好书,我很兴奋。前几天默契老师在群里发了推荐的书单,我选择了沟通力、思考力、逻辑力和心理类四个主题,查看了豆瓣书评(没看亚马逊),剔除了部分书籍,为自己购买了13本书。这样连同以前买来没有仔细看的大大小小28本书摆在书桌上。然后呢?然后,我对着这些书就开始陷入焦虑了:我一会儿看看这本觉得逻辑好,一会儿看看那本觉得知识点丰富,一会觉得这本书好写拆页可以完成作业,一会儿觉得那本书可能更适合构建我现在的知识体系…我没有收获太多学习的充实,倒是增长了不少知识的焦虑。今天看了这个片段,才明白自己的问题出在了哪里。在“海选”结束后就没有经过“相亲”的过程,没有自己再深入去了解一下,更没有“专一”的选择一个去“过日子”,朝三暮四,就难怪搞得自己焦虑了。

    学员+2组+李冬+【202002训练营-W3D4-成人学习的选书技巧】

    提交时间:2月27日 图书:《这样读书就够了》 拆页:P218-219 成人学习的选书技巧 R原文: 【I:用自己的话重述原文】要求:符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致...

  • 第3周复盘

    1、本周训练营,我的目标是什么? 坚持按时完成作业,保持学习热情,体会怎样自己选拆页,搞清楚选拆页的注意事项,打开自己继续学习及升级打怪的大门。 2、整个过程中发生了什么? ...