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  • 每日日记

    从今天开始改变自己,开始运动(跑步+瑜伽,读书,学习英语,早睡早起! 因为我对自己的生活不太满意,它一如既往地拖延、混乱、没有高级感。 而且,身体状况也很不乐观,经常感觉很累...

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    如何坚持看书、跑步和早睡早起?

    文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的,但它像精灵一样,潜伏在某处,在你需要之时,它会出现、成长,然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起? 在回答这个问...