
抑郁症,很好听的名字,我就是励志鸡汤看多了,天天空想不动手做,然后每天处于幻想当中,一旦感觉到了现实的骨感,就会自我否定自我安慰,现在正在一场说走就走的旅行中,去上海的路上,有缘分话可以见一见
之前发现有人未经允许,在别的平台照搬照抄了我的文章。在此郑重声明,此文未经允许,禁止转载,否则将承担法律后果! —————————————————— 2017年12月27号 ...
你知道吗?很多人不了解抑郁症,是因为我们自己也不甚了解,只是经历过而已。我在抑郁时拼命恶补这方面知识,虽然阅读对我来说很困难,但我也基本了解了抑郁症是神经官能症,是一种心境障碍,是脑内血清素的分泌失衡引起的,这和躯体疲劳,光照都有关系,它会引起类似心脏病,甚至瘫痪的症状,当我这样和人科普的时候,他们也就了解我了。我轻度抑郁加焦虑,也两年才走出来,你还有很长的路要走,你必须学会放下,放下,再放下。很多抑郁症患者都有相似的性格,要强、完美主义等,我们和自己和解还有很多路要走。我在康复后,也更愿去帮助别人,去爱别人。这不是灾难,是上天给的比较特殊的礼物,康复后,人生境界会升华。最后想对你说两句对抑郁症患者最有魔力的话:这不是你的错。不努力也可以。
@岳太林 因为孙悟空被压了500年,他在原地踏步,而别人的知识体系和技能水平却都在发展。500年前的古人到现代来,他还能……
一位“知识发烧友”,分享一个可能让你相见恨晚的知识体系