凌晨两点，林薇刷完最后一条短视频，转头看了看蜷缩在床角的橘猫“年糕”。手机屏幕的微光里，年糕翻着肚皮睡得正香。她轻轻戳了戳它的脑袋，自言自语：“还好有你。” 这是林薇独自在上...
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断亲、不婚、养宠：这一代年轻人，正在悄悄进行一场“自我救赎”
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“我情绪稳定得像一潭死水”：那个不再生气的人，后来抑郁了
不生气，不是因为你真的放下了，而是你把攻击性转向了自己 林冉是我的一位读者。她给我发私信时说：“老师，我觉得自己像一潭死水。” 她今年28岁，在外人眼里是个标准的好脾气姑娘。...
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“单身”“狗”让冬天不再孤独
“单身”“狗”让冬天不再孤独 “宠物可以改变人的生活方式，从而影响到养宠物主人的身体状况、生活质量。”这种效应被称为 “宠物效应”。 不可否认的是，一个小萌物的到来，会给我们...
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“我好像不会生气了”：被压抑的情绪，正在偷偷毁掉你
你有没有发现，自己已经很久没有真正生气过了？ 不是“算了不跟你计较”的那种克制，而是——内心真的毫无波澜。被甩锅了笑一笑，被冒犯了自我安慰“他可能不是故意的”。 有人管这叫“...
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断亲现象背后：当原生家庭成为创伤源，我们该如何自我重建？
春节前，小雅做了一个决定：不回家过年。 这是她连续第三年没有回家。 电话那头，母亲的声音带着哭腔：“你怎么这么狠心？” 小雅沉默了很久，最后只说了一句：“妈，我不是狠心，我是...