joy_coffee

2026.7.20 周四下午丁灵回了东营，也没有做什么，就是陪田顺看看电影，陪孩子出去转转，两天就这么过去了，一家三口逛信誉楼，买一堆生活用品。这样的一个周末也就过去了。 然...

joy_coffee

今天周四，天气还算凉快，丁灵感到，虽然瘦到想要的体重了，但人很乏力，也提不起打扮的劲头来，早上随便拿件衣服穿上就出门了，带了饭菜，早上还给自己炒了个一个青菜。 人在乏力时什么...

joy_coffee

2026.7.8周三 今天早上没有下雨，丁灵起床后想着还是去跑跑步吧，出去跑到一半看到河对岸被暴风雨打折的树枝也太多了，就折了回来，感到很累，可能是气血虚。胖吧血脂高，瘦了吧...

joy_coffee

2026.7.7 2026年回乡记 去年十月份我与老公回了一趟新疆，但行色匆匆，尤其是在独镇只待了一天就带着遗憾离开了。今年机缘巧合下，有事需要我独自一个人回趟新疆，so，前...

joy_coffee

昨天晚上下了大暴雨，堪比广州时见过的大暴雨。窗户都关闭了但还是有雨水流进屋里了。丁灵昨天下午早些回到家后，做了不少事，把之前需要打电话咨询的几件事都给问清楚了。也给田顺都回复...

joy_coffee

今天周一，丁灵很早就到了办公室，但没有学习，主要是带了些新疆的吃的，丁灵给每个同事桌上都纷发了一点。同事们也挺高兴的。上午开会也没有什么特别的，只是公司那边调来一个新的办公室...

joy_coffee

半山腰的中年风景 马上就到七月了，快到我的生日了，此时，我走到了我以前所向往的50岁了。 那是我身体饱满思想匮乏心态不稳的30岁的时候，所向往从容中年贵妇状态，那是我曾仰望的...

joy_coffee

2026.6.27 周六 昨天下午接到家乡那边的电话，有一事必须得回去办理，丁灵跟老公一商量，立马就买了机票了，心里很乱学习效率也慢，理理思路后差不多决定了回去六天，周二到周...

joy_coffee

今天早上丁灵依旧是七点一刻到了单位，在写字楼下摘了一朵栀子花，特别香，到了办公室立刻挑选一个小花瓶插好，拍了起来，摆在工位上，真的是暗香幽幽啊。 早上一来就学习了一个小时，后...

joy_coffee

今天丁灵也是很早就到单位了，学习了不到一个小时就有同事来了，今天要开一天的会议，来了五六个同事，丁灵学习也断断续续，可以说只学了早上那一个小时。 中午吃完饭也没有出去走走，因...

joy_coffee

今天早上丁灵仍旧是五点半醒的，起来后没有去跑步，丁灵想改变坐息，早上早点到单位去学习，要抓紧时间了。丁灵到单位已是七点半，开始学习到八点半陆续有同事来了，那会儿丁灵正好也该去...

joy_coffee

2026.6.5 我有一个Idea 我今天有了一个灵感，我觉得我有必要赶紧记下来，否则又成了花火一瞬即灭了。 我脑子里总闪现一些奇怪的疑问和...

joy_coffee

2026.6.1 圆梦回趟广州 五月底一个周二，我回了一趟广东，先去了揭阳市，又回了广州市，从18度的青岛到36度的广东。我一路擦汗一路拍照，珍惜和记录这难得的回乡（第二乡）...

joy_coffee

今天早上丁灵很早到就到单位了，先把要准备去广东的一些东西准备了一下，把工作内容拷贝到硬盘里，下周二才走但提前准备一下吧，以防手忙脚乱的。 然后丁灵就赶紧学习，把最后两节视频课...

joy_coffee

2026.5.20周三 今天早上仍旧下雨，丁灵没有跑步。搭配了昨天网购的小破衫出门了，很便宜，反复地刷到，慢慢就看上，就买了，呵呵，大数据总是这样“正合丁灵意”。其实也不难看...

joy_coffee

今天早上正常时间起来跑步，吃早饭时丁灵看到一个广东的长视频，讲一个富二代披露他那传奇荒唐老爹骗钱揽钱八个女朋友十几个孩子的事，富二代只是一个空头，两代人间没有爱没有廉义仁道德...

joy_coffee

周五了，对于丁灵来说，只要在青岛的生活每天都一样，早起跑步，九点多到单位，中午饭后百步走、上卫生间、午睡，下午一直学习到晚上八九点，丁灵很享受这种平静而且有固定几项事的生活。...

joy_coffee

2026.4.30 松弛的中年生活 有一天，坐在工位的我，有那么一刻，我极大的认可我自己，觉得我好喜欢我自己。这不是自恋，不是自信，仿佛是一种开悟。 我觉得我自己面相很和善，...

joy_coffee

2026.4.26周日 近期杂想 如果不学习，我怎么度日？----最近学习还是挺累的，有时晚上八点半才往回走，我在走出单位的一刻是很轻松的，心想如果不学习考证，我在青岛的这些...