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今天周一，早上丁灵没有跑步，尽早地到了单位，还会以为会有些不同，大家一起打扫打扫卫生之类的，结果也没有，跟以往的周一也没有什么区别，大家都是心不在焉地开会，偷偷地玩着手机，丁...

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早上丁灵还有点想赖床多睡一会，想必是小卧室有些凉让人贪睡吧。起来还是跑了步，到了李村集附近还是那些卖水果的，买了一些，尤其是蓝莓，女儿想吃丁灵买了不少，又提了一些桔子之类的很...

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周三了，今天算是真正过完年后第一天了，昨天元宵夜，丁灵没有看到月全食红月亮，天气实在是不清爽，但她看了元宵节晚会，又用喝完的纯净水瓶子做了一个小花灯，拍了一张外面的烟花发个说...

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今天天气仍旧不好，但早上丁灵还是出门跑了跑步，就想一扫昨天下午的不快情绪和晚上做的乱七八糟的累的要死的梦。以前总觉得自己膝盖不好，做不了这个那个的运动，但每天早上慢跑这么长时...

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今天早上丁灵没有跑步，尽早地到单位来做一项工作，直到现在才算忙完一段了，可以放松一口气了，一点也不想学习，工作的事没有完全整完，总觉得是心事。 昨天晚上睡觉也不是太安稳，总会...

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今天天气也挺好，早上丁灵出门跑了步，慢悠悠的，回来给自己做了红豆芝麻糊还做了糊辣汤，吃得很满足。女儿早上醒来早些，还跟丁灵讲以后要健身要跳舞，丁灵也鼓励了一下，但内心仍是不敢...

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昨天晚上睡到二点多醒了，担心自己睡不着又听了一会儿音频，还好，睡到早上七点多才起来，吃完早饭心想还是洗澡吧，要不然晚上回来又太晚了。 早上洗完澡，吹干头发，仍旧穿着最厚的羽绒...

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不要再怨天尤人 对于女儿，这个零零后人类，我很烦她。 说是我的期望太多太大吧，其实真没有，从她初中开始，我就慢慢接受有这样一个平庸的孩子了，可是在每个阶段里她的那种挑剔和矫情...

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我是个怪人 我是个怪人，现在，绝对是别人眼里的怪人。 很早以前我给自己起过网名叫“日记狂人”，那会儿总觉得感受和思绪喷涌，总是想时时处处表达、记录。后面一段时间又起过网名叫“...

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青岛两年记 来青岛刚好两年了，适应青岛了吗？ 没有人来问我这个问题，离开老家老友们太久了，没有人关心，也没有人闲问。 那么，就自问自答一下吧：应该是适应了吧，毕竟我本身就是北...

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今天是周日，天空十分晴好，但风是真大，把人吹推着走，但早上丁灵还是跑了步，因为睡觉睡得太难受了，不是做梦就是手麻，还能感到脚冷，自己的身体出了什么问题呢？ 其实吃的还不错啊，...

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今天天气不算太晴朗，但早上丁灵仍旧出去慢跑了，本想今天去趟医院的，但没有挂上号，下周二再说吧。 今天到了单位并没有太多人，丁灵买了一杯咖啡慢悠悠地喝着，今天穿了裙子，最近没有...

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2025.12.30 零星的灵感 【想念】有些想念广州分公司的同事，比如小魏、小张、李副主任，真的是很好的人。其他人呢，走近了看清了也就那么回事，并不是朋友圈发的那样的高精白...

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今天是周六，五六点丁灵就醒来，不舒服，手胀，她想可能是血脂又高了。起来看新闻吃早餐，然后就往单位走了。丁灵现在一心想的就是抓紧时间把学习的任务完成。 丁灵并没有因为孩子在青岛...

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今天周末了，但丁灵的工作还没有完成，不知下周会不会还要出差。总之个这周末是不会回东营了。 昨天孩子的情绪又开始纠结，因为一直觉得没有希望的青岛求职又有了2个机会，虽然也不是多...

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我的2025年个人生活总结及2026年规划 我的2025年流水帐： 一月，与好友小双相约去了哈尔滨玩三天。过年时婆家一大家子人团聚一起在山东东营过大年，还一起去了天津转了一圈...