开车时，碰到路障，会及时避开，碰到不通的路，会及时选择另一条，会自然而然明白，要到达一个目的地，有不同的路。总之，会及时调整，灵活处理。 我们的...

教育不是规训，不是教训孩子条条框框，然后让孩子严格遵守，也不是替代，替代孩子解决困惑，然后让孩子坐享其成。 教育是让孩子探知更多可能性，创造性成...

从小到大，好像一直都在竞争的状态，因为，我们的教育中有比较，我们的家庭中有比较，我们的职场中有比较。 有比较，就很难没有竞争。 有竞争，就很难没...

到了人生的某一个阶段，就开始追寻生命的自在了。 不偏不倚也好，随心随性也好，随遇而安。 安，是心安。 安，是接纳。 安，是允许。 安，是臣服。 ...

和父母的关系中，很少有不曾受伤的，因为，就算父母很谨慎小心地对待我们，我们依然随时在某个点，某句话，某个行为，甚至某个眼神背后受伤，并不是父母可...

无意中，我们都曾经带给过别人很多伤害。正是因为无意，所以自己不明白。有一些可能是在事后多年才反应过来，有一些，甚至一辈子都不会想到。 《非暴力沟...

马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》满含智慧与爱，其中提到的同理的四个层次，是帮助自己与自己连接、自己与别人连接非常好用的工具。 这四个层次包括：观察...

不要过多承揽别人的责任，是对界限的明晰，也是对界限的尊重。 我们其实做不到为别人的情绪担责，因为我们无法也不必控制别人的情绪，更不可能完全拿捏好...

不要把未来透支，不然 现在成了空洞 齐刷刷的冒险 落了满地 滚烫的铁饼 翻转着当下 如若成为液态 不妨重新铸就 想要的形状 就在五彩斑斓的梦境 ...

以最大的善意回归 去了解你的忧愁 去看到你的担心 去明白你的深情 天鹅湖边 清澈的水 涤荡心灵的柔软 丝丝涓流 温润着每一个黄昏 迷恋的 是彼此...