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    在时代的航班上,第一件事就是认清自己是鹦鹉还是猪

    一只鹦鹉和一头猪一起坐飞机,飞机飞到上空,空姐推车来送饮料。 鹦鹉翘着二郎腿对空姐说:小妞给爷来杯咖啡,空姐倒好咖啡递了过去,猪看到后,也学着鹦...

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    为什么不建议饭后马上洗头

    一、为什么不建议饭后马上洗头? 影响消化系统血液供应 进食后,人体的血液会集中流向胃肠道,帮助消化食物。此时若立即洗头,尤其是用热水洗头,会使头...

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    情绪不稳定是思维方式问题

    情绪不稳定,不是情绪的问题,而是思维方式的问题。 你的思维方式里认为某件事该有情绪,于是情绪就来了,如果你不认为什么事可以影响到自己的情绪,那就...

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    读书的本质就是一次次告别

    读书的本质就是一次次告别,告别家乡,告别父母,告别同龄人,告别昨天的自己……这种涵盖了空间、时间和精神层面的不断告别,就是无论是广义还是狭义上的...

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    过往的经历已经成为你的一部分

    人和人一直保持同频,其实是一件很难的事。人会变化,会成长,会进入不同的人生阶段。关系的同频,很多时候只是阶段性的幸运。好友也好,亲密关系也好,都...

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    培养克制力

    其实克制力是一种顶级的张力,无论男女都是。他们身上自带的稳定与秩序感是最吸引人的,他们有非常强大的内在力量。它的本质是“选择自由”,它不是压抑欲...

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    常识

    把一切耳熟能详的常识,都落实在自己行为习惯中的人,就是大智慧,就是智者。 比如:生命在于运动;早睡早起;不要暴饮暴食;做事要专注;做人要自省;不...

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    远离鸡毛蒜皮

    你只要和那种碌碌无为鸡毛蒜皮的人待久了,你的自信就会降低。 因为他们的思维方式会不断的拉扯你,然后你就会觉得许多事情都变得很难。实际上,事情本身...

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    7月19日跑步打卡5.58KM

    夏天跑步时出汗多少和身体素质好坏没有直接关系,主要受以下因素影响: - 个体差异:每个人的汗腺数量、分布不同,有的人天生汗腺更发达,稍微活动就容...

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    7月18日跑步打卡5.92KM

    跑步是一项简单易行却深受大众喜爱的运动,但在实践中,人们常常会遇到各种疑问。以下是跑步时常见的问题及详细解答: 一、装备相关 如何选择合适的跑鞋...

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