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    人生成功的公式

    【标题】人生成功的公式 【正文】 人生商业模式 = 能力X效率X杠杆 人生,就是一种商业模式。想要人生成功,必须从能力,效率,杠杆这三个方面入手...

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    怎样的社交才是有效的

    怎样的社交才是有效的? 有效的社交通常具备以下特点: 深度连接:与他人建立了真实、有意义的关系,而不仅仅是表面的互动。 明确目标:社交活动有明确...

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    最好的有钱模式,就是慢慢变成富人,一路小跑没有什么爆发但越来越富,然后人到中老年,财富达到人生顶点。 年纪轻轻就赚到一笔大钱,是人生的一次大考,...

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    跑步后出现肌肉酸痛是一种常见现象,通常与运动过程中肌肉的生理变化相关。以下是关于跑步后肌肉酸痛的详细解析,包括原因、缓解方法及预防措施等内容: ...

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    6月24跑步打卡10.86KM

    关于 “跑步一次 10 公里可以延长寿命多久” 的问题,目前并没有直接针对 “单次 10 公里跑步” 与 “寿命延长” 的精确量化研究。寿命延长...

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    6月23跑步打卡10.81KM

    从 0 开始挑战 10 公里跑步,需要科学的计划、耐心的积累和对身体的正确呵护。以下是一份系统的指南,帮助你逐步达成目标: 一、前期准备:建立基...

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    过好自己的生活,他人与你无关

    我最近选择了:少去看新闻,不让那群草台班子影响自己的心情;生活中尽量与价值观不同的人减少交集,清理朋友圈。 我们都是时代的产物,又改变不了什么,...

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