240 投稿
平凡生活，健康科普。
收录了37篇文章 · 1人关注
  • 黑入肾

    # 黑入肾：补肾益精，温肾助阳。 肾主藏精、主水，黑色食材多能补肾精、温肾阳、固肾气，适用于肾精不足、肾阳虚衰证。 黑芝麻：性平，味甘，归肝、肾...

    春雨_258d 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    百合

    摘录: 润肺止咳，改善睡眠。 新鲜百合和蜂蜜处理过的百合都能缓解咳嗽、辅助排痰；百合提取物可以舒缓情绪、缓解缺氧和身体疲劳；其中含有的多糖成分能...

    0.3 春雨_258d 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    莲子羹

    莲子，白银耳，百合干，冰糖，炖了三~四小时，熬成了羹。

    春雨_258d 0 0
  • 白入肺

    # 按颜色，养五脏--五色食材清单，给每个脏腑找对“营养餐” 白入肺：润肺生津，止咳平喘 肺主气、司呼吸，白色食材多具润肺燥、补肺气、止咳喘之功...

    春雨_258d 0 0
  • 艾炙

    下午，又来给双膝盖做艾炙了。这卫生院医务人员，服务态度好，就诊的人较多，等了近一个小时才有床位。顺便测了血压，126/84mmHg，比较平常降了...

    春雨_258d 0 0
  • Resize,w 360,h 240
    百香果

    # 百香果本身是酸性食物（pH值约3-4），但代谢后属于碱性食物。食物的酸碱性通常指其代谢产物对体液的影响，而非直接由口感或pH值决定。百香果富...

    0.3 春雨_258d 0 1
  • 酵素

    了解酵素！ 仁和酵素是以果蔬发酵提取物为主的膳食补充剂，主要含多种消化酶和益生菌，可能有助于促进食物分解，并在一定程度上辅助改善消化不良。其营养...

    春雨_258d 0 0
  • 古法茶饼

    搞录 古法茶饼 24味草药淬炼的凉茶 夏天，在泉州的许多街巷都有免费的奉茶点，央视记者尝到带着药香的免费茶饮。原来这些茶饮不仅是泉州人的爱心，更...

    春雨_258d 0 1
  • 紫河车

    什么叫紫河车？增长知识了。 紫河车胶囊，其实是一种中药制剂。它来源于古代中医的经典配方，经过现代科技的提炼和加工，成为了一种方便服用的胶囊剂。紫...

    春雨_258d 0 0
  • 柠檬茶水

    柠檬水具有多重健康功效，包括补充水分、美白肌肤、增强免疫力等。富含维生素C，能抗氧化、促进消化，中医认为可清热解毒、化痰止咳。建议每日适量饮用，...

    春雨_258d 0 0

专题公告

日常生活中，小毛小病经常发生，掌握点医学、健康科普知识，防患于未然。