第一菜:白萝卜 推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨...

血液病科医生 不希望你：染头发太频繁 虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，...

很多人说：“我又不是医生，我怎么知道自己是什么体质呢”？ 其实，“有诸内必形诸外”，一个人有什么样的内在，就会通过相应途径向外散发信息。 比如你...

从某个角度来看，世界上只有两种人：睡眠质量好的人，和经常失眠的人。 人的一生，有三分之一的时间要在床上度过。若能活到90岁，就要睡上整整30年。...