“30岁左右的焦虑,往往是因为没有按照自己想要的方式活着!” “有人问另一个人,你今年打算做些什么?他回答:‘我2017年的目标就是搞定2016...

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侃新模式 导言 懒惰—尝试改变—尝试失败—更懒惰……一旦被惰性缠绕,人们往往会越陷越深。 心理学家提出“普瑞马法则”直指惰性的根源,通过重构行为...
最近,非常凑巧,阅读的三本书中都提到了读书方法。 《学习力》、《超级记忆》以及《高效阅读法》。 凑巧的是,这三本书都与功利性阅读多少有些关系。...
亲爱的读者朋友你好,这里是“屹波读书”时间! 在接下来的文章里,我将给大家详细解读三种不同层级的读书笔记法,最大程度帮助你吃透书本知识,提高读书...
一、准备笔记本 1、准备一个专门用来做康奈尔笔记的笔记本。 准备一个空白的本子,康奈尔笔记法的重点在于把笔记本的每一页都分成不同的区域,每个区域...
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