今日一句话： 辟谷第二天，情绪与油门都要慢慢松。 【日常记录】 今天是星期天，老公不上班，在家休息。天特别热，基本没怎么出门。我辟谷第二天。 早...

今日一句话： 书看哭了，日子还要笑着过。 【日常记录】 昨天晚上按照师父说的方法去做，做完之后内心非常清明，一夜无梦。早上6:30自然醒了，孩子...

今日一句话： 随手帮人，善意会绕一圈回来。 【日常记录】 最近可能是吃了孢子油，每天睡眠很充足，白天精力满满。今天把阿德的GPT公众号训练营直播...

今日一句话： 互联网最贵的是真实感，生活也是。 【日常记录】 今天学了阿德的GPT公众号写作课，也追完了直播。阿德说得非常真实——互联网最敏感的...

今日一句话： 稳住自己的心，也护住那只待产的猫。 【日常记录】 今天中午，我带着小丸子，还有嘉宝和她的孩子，一起去了幼儿园。这家幼儿园我之前看过...

今日一句话： 勇敢站到优秀人群里，我本身也不差。 【日常记录】 今天是周一，有点忙。说忙吧，好像也没做什么大事情。 今天第一时间报名了阿德6月初...

今日一句话： 抄经四五遍才成功，瀑布边拍视频没拍成——心念合一，急不来。 【日常记录】 星期天，假期的最后一天。 今天抄经，整整抄了四五遍才成功...

今日一句话：抄经一遍过，野营一场疯，修行在哄娃和看花的缝隙里。 --- 【日常记录】 今天是愉快的一天。 一大早起来，把《心经》抄了一遍。一遍过...

今天是周一，感觉好多事情要做。家里从昨晚到家就没收拾，实在太累了。今天白天也没动，只认真地给娃做了两餐饭。一直到晚上，才感觉攒了点能量，把房间收...

今天是拍口播视频的第30天。算是一个小小的里程碑吧。 昨天去找闺蜜瞎聊了一阵子，她聊她最近的感悟，聊日常。聊着聊着，我深深觉得——其实每个人都不...