今天是2026年8月22日，星期六，又到了每周写作复盘的时间。回顾本周写下的内容，有一种恍惚感。这种恍惚不仅是一种感觉，更像是对时间的依恋，以及...

无论是因为什么，自己每一次都在伤口中醒来，因为，我没有不努力好好活着的借口，这个就是永远背后无人的坚定笃定。跟任何人性的弱点无关的事实，这个就是...

今天的工作任务突然调整，让我陷入一种微妙而复杂的状态。新任务虽然紧张，却失去了往日那种全神贯注的紧凑感，取而代之的是一种难以打起精神的倦怠。一整...

人们常说算法能了解你。我起初不明白这是什么意思，现在有了一些认识，但可能自己也说不清。最近点开手机视频，总会看到一些情感内容，要么是不伦恋、婚外...

周末，我给自己做了个测试。我沿着一条三公里的跑道跑了一圈，用了大约23分钟。这是我中断跑步很多年后，经过一段时间锻炼所取得的成绩。 我在Deep...

今天早上听了一本关于认知行为疗法的书。说到“认知”这个词，很多人可能觉得它没什么了不起，或者过于简单，没必要解释。但事实上，如果我们对一件事没有...