又是一早的回神模式。坐到沙发上披了个打坐专用的披肩。端坐在客厅沙发上。双手交叠放于腹前，开启了一早的垂帘守神模式。又是从一个点开启的。视线逐步模...

今晚阿宇打电话前，我就开始盯着一个点，三十分钟后，电话打完七点18分，还是盯着是一个点，一直到八点几分，我才起身。期间，我刚开始想过去房间关灯，...

后记: 期间脑子里也去回忆春蕾老师对我讲的话，以后再次遇见自己走神时候，我是否能够去接纳那个走神的自己，随即遇到内心惶恐时候，能否去觉察自己内心...

小屁孩今日35周啦，满五斤了。恭喜小屁孩，今日农历八月二十四了，小屁孩在我肚子里和我一起走过了农历八个月多二十四天。再过一周，小屁孩就九个月了。...

我一直以为自己很佛系，对任何事情保持无所谓的态度，不会过分在意，也不会过分追求，无论啥好事发生在我眼里都是过眼云烟，不会太过于兴奋与期待。 当前...

《坐在自己房间就很静》 今日下午瞒着我妈打车去了红姐那里推拿。 其实也不难受，本不想去推拿了，但因为和红姐讲了（讲的时候巨困无比，后来躺房里眯了...

一口气睡到六点多。 半夜醒来一次上了厕所，做梦也有，但六点多睡醒啥也不记得。半夜睡醒又睡回去也不晓得如何睡着的，可能emo了片刻，但是很快又睡回...

还有十天宝就满九个月了。晚上通话。阿宇问我啥感觉。我说我很享受。我说刚好可以利用最后一个月时间给我家宝睡前做一次胎教。我一读《道德经》第二章，宝...

午休从十二点来钟自然睡到一点半。哈哈，然后我就醒了。 夜里也算睡了八小时。 于是终于感觉睡够了。 每日都不想起身，想一直躺着或坐着，反正就是不想...