昨晚读书会有三个话题（也可以说是两个话题，乃至一个话题）——①共同创造爱的家园，②穿越阴霾，③让自己成为自己，深深感动了我。 读书会后和宝华的聊...

共同创造（与天父一起创造）+天父=神子 我之前比较担心囡囡发育会如何？ 听完醒来老师讲孩子是夫妻共用创造的想法然后天父会帮我们共同创造一个有能量...

咋睡都不曾一觉天亮。 一忙我就紧张神驰（我极度容易被事情牵着走，会当真，紧张焦虑，焦虑未来，懊悔之前，唯独不在当下），咋睡都不曾天亮。昨晚睡前一...

又跑神了。 昨日上午十一点从县里交完差回家吃饭（昨日睡得还行，仅醒来一次，有神气），下午三点又去了镇里上班。 一去就被同事赵毅差点撞了车门（神驰...

再也没人忍住在家吃饭的煎熬了。十二点多醒来后就没能睡回去，和我妈伙食做得不合胃口大有关系。胃里难熬的很，上了至少三趟厕所。一会大便。一会干嘛。就...

2026.7.6晚补充记录：母亲在我生命中发挥的作用：她一直很乐观说很好，从不相信会有不好事情发生，她一直在给我正念。母亲乐观正念的心态是孩子此...

风起时， 叶落庭前， 谁把归心藏在灯盏边。 旧梦不语， 思念如弦。 一寸相思， 一寸月圆。 尘世路百转千年， 山高水远不如心安眠。 灯火人间， ...

负一楼：静谧与活力的双重空间 ①冥想静室：利用地下室天然的隔音与隔绝干扰特性，铺设瑜伽垫或榻榻米，营造听雨声、观内心的专属静谧角落。设有采光井，...

一个晚上反酸掉，下午来问麻医生咋办？他讲是因为午休不能超过一小时，不然脾胃运化就会变差——于是我决定在单位吃午休在单位睡，随即坐着上一下班，下班...

今晚饭后去绿道跳（昨晚跳得太过于用力，有点点刻意僵硬为之），又在自己家里跳了“映山红”。 若问跳了什么内容，今日晚饭后的禅舞，我就是在跳，我也不...