《减少神驰回归本我》 红姐和我说，自己静下来就会好。 她说静下来以后哪怕身处马路也很坦然。 亦能安然入眠。 她说静下来哪怕身处闹市在我家新房阳台...
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身处闹市亦能静，学会适应，我要的是文艺范，不必焦虑未来 -
春夏之交，我的噩梦伊始，结束向外逃亡九个月，立春让心回家《气定神闲，母子平安》 19年，5月天气忽然变热——公考笔试后不会睡了，直到6月请假面试培训都不会睡了。这是我有生以来第一次明显意识到天气对我睡...
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隔八个月，无处安放的心回来了，导致流产竟是无处安放的心《烦躁的心回来了，两个小宝贝是因为去年五月中旬开始，天气渐暖，但又还未全暖，使我睡眠不佳，体虚外加怀孕都导致我的心神很难归位，我的神驰导致她俩腹...
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喝黄酒煮蛋，时隔七个月，觉得我又美了，无处安放的心回来了《烦躁的心回来了，两个小宝贝是因为去年五月中旬开始，天气渐暖，但又还未全暖，使我睡眠不佳，体虚外加怀孕都导致我的心神很难归位，我的神驰导致她俩腹...
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我见到了我未来有娃后样子的人，坚定了买房的决心减少内耗昨晚我见到了我的未来。这位寺后房子的中介。 如果我长期在损耗自己的环境里呆着，外加老公阿宇是个极度喜欢冷暴力的人，难以沟通，不能理解我的心意，公...
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肾阳虚，起夜多，气化差，舌体胖大→放下我执对未来充满希望《正气存内，邪不外干——养回属于自己的肾阳》 红姐陪我去名山看房挑些老旧毛病，在主卧我妈忽然打电话来问我想晚饭吃啥，我下意识说了王医生说我黏连不...
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感恩日记Day7，新建两年你是谁就会看见啥，大而化之的松弛自打一周前春蕾老师和我聊完疗愈后，我的世界开始往内走，只关乎自己的心情，是否具备想睡觉的松弛感。也不断遇见合适的人呢，比如房东大姐的静心静坐，比...
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感恩日记Day6花花—春蕾—苗苗—枝枝,想睡觉的松弛感,最好安排1.感恩苗苗给我做艾灸。第二日灸完，很想睡觉，很松弛。 很想睡我知道就是松了的感觉。 就如以前我去关关老师那里做瑜伽之后总能按期睡着之感，原来是...
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静坐成了，“神不能收摄”有解啦，找到提升自我的路径和目标昨晚醒来两次。不好睡。因为昨天下午眯眼干活导致眼睛发酸。 最后一次我逼迫自己就得坐着强势打了坐。这次终于成了。离我过“神 仙一般，不轻易接触世...
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滚致阿宇：冷静冷静吧。 最晚十二点醒来一次，我能觉察我的紧张僵硬的恐惧之感，我告诉自己“毫不费力”，平静了下来。临近天亮清晨，有个词“滚”冒出来，...
专题公告
找回孕育的真心之旅，此生不换，用一颗真心不辜负另一个被我吸引的灵魂。
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