健康养生 - 专题

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健康养生

收录了419篇文章 · 93人关注

橄榄油的营养价值和功效
橄榄油具有美容养颜、改善消化系统的作用。橄榄油富含角鲨烯和脂肪酸，可以很好的保持皮肤弹性和湿润。橄榄油含有比较丰富的不饱和脂肪...

0.4 美食健康养生 1 3
世界公认的十大最好医生
【原创首发】世界公认的十大最好医生在快节奏的现代社会中，我们时常会面临各种各样的压力和困扰。面对这些问题，很多人可能会想到寻找药物或者医生的...

13.9 清风o 0 17

关于降压药，必须掌握8条知识
01 哪种降压药降压作用最强？对于高血压人群而言，地平类、普利类、沙坦类、利尿剂与β-受体阻滞剂降压作用相似，所以不存在谁比谁更强的问题。然而...

3.5 慕紫香 0 3
伊豆遇见石原结实博士
这次日本之行，抽空体验石原结实博士，这是7几年前就在意识的田地里种下的一颗种子。这次终于发芽，心想事成是真实不虚的。石原结实博士，在日本静冈县...

0.4 惟明居士 0 2
冠心病介入术后注意事项
冠状动脉粥样硬化性心脏病（以下简称冠心病）指冠状动脉发生狭窄或者闭塞的时候发生疾病。胆固醇在动脉壁上积聚形成斑块被称作动脉粥样硬化，当这...

1.2 慕紫香 0 3
经验分享：心悸怎么办
心悸是主观感觉心跳增强、心里发空或加速的不适感，一般不定时的间断发作，多以五十岁以下中青年多见，大多患者旡高血压、糖尿病等慢性病。诊治过程：详...

0.5 慕紫香 0 3
弘一法师四句智慧
今晚偶然看有关弘一法师的视频，无意中看到观心解读以下四句话的视频，遂摘录如下，与与书友们分享。希望您能喜欢。第一句，关于说话的智慧–慎言涉世。...

0.2 惟明居士 0 0

49日轻断食记
截止2024年1月7日，惟明12年以来最长的一次轻断食，圆满结束。这次轻断食是从2023年11 月19日开始的。这是一次跨越两个年头的断食。意义...

0.3 惟明居士 0 2
轻断食第28天
今天是轻断食第28天，已经过去4个7天。身轻如燕，筋骨柔软，五脏调和，神清气爽。每日苹果+白菜汤+大枣等，不算很严格的轻断食。体重由73.5公斤...

0.4 惟明居士 0 3
荔枝干
李时珍说：荔枝炎方之果，气味纯阳。它生于南方离火之地，得离火之力，是补阳的纯阳之果。八字上来说，荔枝是以火为主，但是它的肉是金水之精，甘味又...

0.1 挺热爱生活的阳阳 0 1