运动快乐 - 专题 - 简书

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运动快乐

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健身跑（11-2）
乍寒，冷风掀衣帘。又进不停步，汗始姗姗，道旁栖落叶随风缱，何日得从容，久跑不厌，但横心意，如心中垒砖，砌生命防线，意志防线，既不停，自高坚。

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健身跑（11-1）
要在不在状态的时候发奋。

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健身跑（10-2）
速度和跑距尚不能兼得的时候就需要有取舍，很多事都是如此。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己...

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健身跑（10-3）
恢复中

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健身跑（10-1）
好的习惯形成并没有那么容易，即便你做了充分的心理准备，也会有反复，所以即便到了一个你不想看到的局面也不要自暴自弃，从新开始，也许这一次反复就意味...

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健身跑（2-2）
不得不说一下鞋子对于跑步的重要性，换了一双必迈远征者4.0，速度有明显的提升。这双鞋子的包裹性很好，反弹十足，比必迈42kt有明显的提升，尤其对...

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健身跑（兔年第一次，2-1）
天空阴晦，日月不明，从傍晚至掌灯，兔年第一次，甚觉退步，脚腕酸软，心跳雷鸣，遂减速坚持，完成兔年第一个6㎞。开始不难，坚持不易。

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健身跑（9-3）
这是最好的季节，金风送爽，我们可以努力去做任何事情，而不需要承受过多的汗流浃背之苦；这也是最坏的季节，当别人可以抛却干扰一心努力时，我们却还打不...

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健身跑（9-2）
九月已过大半，惭愧的我才跑了这个月的第二次，而且今天状态比较差，才跑到4@㎞的时候就已经双腿有点发颤，就一边坚持跑一边思考原因，想来应该是摄入的...

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健身跑（9-1）
这种天气怕是最适合跑步的天气，秋风送爽，朗月晴空，青云散落，桂花香味氤氲在空气中，一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。

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专题公告

莫叹苍山远，移步不觉至。