记录自己的思绪，和自己真诚的对话，纠正自己的行为，匡正自己的过失，积累自己的素材。 写的不好，就不写了吗？写的不好，以后就不会变好吗？这显然是僵...
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收录了37篇文章 · 21人关注
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2023-01-15
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2023-01-13
我就不明白了，戴璐事件管我什么事，不要再关心了，没有意思。注意力>时间>金钱，我应该把有限的注意力放在挣钱上，早日实现财富自由。别人家的八卦管我...
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2022-12-27
我以前说了，要有断崖式的注意力，或者叫六亲不认式注意力，比如今天周一晚上19:30-21:00喜播班会，按照断崖式的注意力，或者叫六亲不认式注意...
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2020-02-21我心光明 ，夫复何言
老老实实的写文章，扯别的没有用。 王阳明先生临终说：我心光明 ，夫复何言。 心光明，则没有黑暗，处处是阳光，处处是春风，处处是温暖，处处正能量。...
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《与童年创伤和解》读书笔记《与童年创伤和解》 作者/秋丽安.斯莫尔 谁不是一边想改变，一边不断重蹈覆辙？过去的创伤经历，为何反复在生活里上演？ 生活中有很多人是过度警觉的...
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万维钢《高手》万维钢，前物理学家，现科学作家。曾长期从事核聚变等离子体研究，现居美国，从事专职写作。 这本《高手》，是“得到”专栏《万维钢·精英日课》第一季精...
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07-31
1. 最近我看到一段话，很受启发。它问，到底什么叫“吃苦”？ 我们一般理解，吃苦就是受穷或者受累。但是请注意，那是匮乏时代的概念。在我们今天的丰...
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早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5...
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《赢·效率手册》《赢·效率手册》的复盘是围绕每日复盘法的六步骤来执行的。 第一步，时间记录。 要在0-24点，清晰记录每个时间段内实际做的内容，100％做到实事...
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低质量的自律，比懒惰更可怕。“为什么总感觉有些人老是偷懒，也没我努力，却还能混得比我好，钱赚得比我多呢？” 其实，我们所说的“勤奋”，也分质量高低。 低质量的自律，某种意义...
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