养生 - 专题

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养生

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对自己的身体，说声“对不起”
半夜胃疼，疼的头上出冷汗，把我疼醒了。一个人爬起来在药柜里找着药，找了半天，好不容易找到几颗霍香正气胶囊，连忙倒点开水，吃下去。又在床上躺了...

10.4 清新説 11 49
气温转凉，双脚保暖千万别忽视！！
老话常说：“养生要养脚”。处暑过后，气温慢慢转凉，这时一定要注意养好双脚！不要等到毛病出现了，再去养。寒从脚起中医认为“热从头生，寒从足入...

0.1 _远归_ 0 1

气血亏虚的女人应当这样做！
气血是身体健康的两大基石中医认为“气为血之帅，血为气之母”。气，是血液生成和运行的动力，能生血和行血，激发和推动器官的功能活动。血，是气的...

0.1 _远归_ 0 1
90%人都不知道，颈椎病真正的病根儿到底在哪！
中医，一直都是我国的文化瑰宝，最近我也有幸接触到了一些中医小知识，想将其梳理成文章内容，分享给大家（更新在养生日常中）现如今，肩颈问题是多数现...

0.2 _远归_ 0 2
肥胖与科学减肥 ——《失传的营养学》
脂肪代谢肝是人体内脂肪代谢的场所，食物中的脂肪会在小肠内分解，以甘油和脂肪酸的形式吸收，进入人体后，要在肝细胞内重新合成为甘油三脂，即脂肪。然...

0.1 终身都要成长 0 1
病因——《失传的营养学》
要想让健康掌握在自己的手里，就要求您要学握相关的如何维护健康的知识。首先就要知道是什么导致我们得病的，也就是病因。如果知道病因了，我们就可以远...

0.1 终身都要成长 0 1
人体三焦图解
一气流行，无所不至。上焦：清气中焦：胃气下焦：元气

0.3 大地上天空下一只熊一棵树 0 2

长寿的秘诀
随着年龄的增长，越来越注重养生了。无意间看到一些关于长寿的视频和科普小文，说端粒体的长短决定了人的寿命长短。百度百科上介绍说，端粒位于人类的D...

0.8 穿牖而来 0 3
不用吃就能补肾的千古奇方
早晨起床，在做早饭的时候，打开了西瓜视频听了一期关于养生的节目。节目中主持人和养生专家给我们呈现了一期，关于补肾助睡眠的节目。补肾三步法听完以后...

2.7 素年锦心 4 7
怎样度过一个愉快而美好的夏天？
三伏天，请注意以下几点，冬病夏治三伏天气是调理湿气的最佳时机！请注意以下几点事项； ✍三伏天初伏，7月16日一7月25日中伏，7月26日一8...

44.4 秋花点点头 12 118