今早练完两遍太极拳后，感觉有些微微出汗。于是就喝了点尚有余温的白开水，窝在阳台躺椅上静养。沉思片刻后，顺手修改了微信视频号的名字，从之前...

这眉山仁寿黑龙潭的水啊！比杭州西湖的水还要清澈。说到杭州西湖和眉山，我就想到了苏东坡先生。曾经被贬到天涯海角的东坡先生，至死也没有回到他...

人总会在 追求幸福的路上 跌跌撞撞 在命运的无常中 不是每个人 情愿 信守往昔誓约 执着等待 另一个人的幡然转身 也不是每个人 决意 此程去而复...

生命本自然，且将自然过。近些年来，在学习传统太极拳之余，偶尔也和拳友们一起练习太极推手。当越渐感觉到太极之道博大精深时，就越不敢以师者自...

看着黄岗梁山道上那一眼望不到头的汽车，很是庆幸我们走的是反方向。 在林西补给完，向南出发，两个多小时的行程，到达了翁牛特旗。 翁牛特旗给我的第一...

还记得15年前，刚开始向学松老师学习太极推手时，老师曾经反复强调“太极功，松，松，松！”。每当练习太极拳和太极推手时，这一句话时常萦绕在...

那天和同学随户外团去爬崂山，在拇指石附近邂逅两株耀眼的白色野花，看叶子类似艾蒿，猜测应该是菊科植物。拍照形色识花，原来人家叫长冬草，毛茛科，铁线...

刚刚读完左老师的书《丰子恺漫画唐诗宋词》，果然是书非借不能读也。这本书忘记读多长时间了，放在床头，想起来就读几篇，很碎片化，也挺享受的。 这书好...

今天全家出去吃烧烤，店主的小菜园就在我们的桌边。里面种了紫苏、生菜、龙葵，柿子等好几种熟悉的疏果。有一种不认识的植物，上面结了些绿色的灯笼，儿子...