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收录了24篇文章 · 1人关注
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    苏州老寿星

    苏州,平江街,游人如织,我和女儿缓缓在河边散步,感受姑苏城的民风。 中间黑衣寿星八十五,左边红衣白发老人八十,蓝衣老者八十六。看上去红衣老人身体...

  • 如何判断人的情商高低?如何提升情商?

    form 猜火车 你的情商怎么样? 你的伴侣、子女情商怎么样? 你的老板、同事、客户的情商怎么样? 首先,上一个快速的评估: 1) 解读他人情感...

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    王昭君的乌发秘方

    如果要论古代最著名的美人,那就非西施、王昭君、貂蝉和杨贵妃莫属了,她们有沉鱼落雁之容,闭月羞花之貌,被合称“古代四大美人”。根据古代的排法,四大...

    0.1 茜喵 24 171 2
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    你以为的善良,不过是没有原则

    01 和朋友打电话时,他一个劲地抱怨:“宿舍每天晚上太吵,有人打游戏,有人给对象打电话,想早睡根本睡不了,我每天都挺烦的……” 我说:“那你怎么...

    0.9 怀左同学 195 566 12
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    有型腹肌?这三个动作最有效!

    身体的每个部位,从某种程度上来说,的确是有训练它的最佳动作或最优方式。因为身体每个部位的肌群,实际上都有他们的生理作用,而最符合其生理作用的动作...

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    练腹肌?你这是在练水桶腰!

    在健身房里面,我常常会见到所谓的“腹肌撕裂者”。他们不训练任何其他部位,比如胸背、臀肩等,每天的训练项目,就是一小时虐腹肌,然后再跑一小时步……...

    0.1 硬派健身 24 132 1
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    30种自制面膜,总有一种适合你

    如果把人比作植物,脸就是植物顶端的嫩叶,如果忘了浇水或者到了秋冬季节,顶部的叶子往往是最先干枯的,因为它离根最远,根茎吸收的水分经过一路的消耗到...

    0.2 一只西柚 11 112 1
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    如何在3个月内彻底改变自己的形象?

    1. 为什么我们要改变形象? 刚工作的头几年,我都是运动裤,运动鞋,穿卫衣。发型也是板寸头,或者去理发店跟师傅说:“修一下就好”,更懒的时候,我...

    185.9 彭小六 409 9585 23
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    你不会带团队,原来是不会讲故事

    001 这张照片大家应该比较熟悉,这是马云在创业初期召集了24个人谈他的创业梦想和未来公司的规划,只可惜,一场演讲下来24人中最后只有一个人留下...

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    永远不要找别人要安全感

    1.什么是安全感? 有人说,安全感是一份稳定的工作、一个爱自己的人、一套写有自己名字的房子。 有人说,安全感是山林穿过的风、草地平铺的阳光、繁华...

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每天运动一小时,健康长寿一百多年