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刮痧
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  • 小米芡实扁豆粥——祛湿，小补肾气

    现在正是健脾的好时候，给自己的脾胃增加动力、排走湿气，等到长夏的时候就可以愉快进补了～ ❤️给大家推荐一个小米芡实扁豆粥——祛湿，小补肾气。 ✨...

    1.3 随想一下随意 0 5
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    使用后的艾饼艾灰妙用

    转载： 1、有消炎、杀菌作用： 当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面，艾叶灰本身就有消炎、杀菌作用。使用后，局部红肿、疼...

    1.0 觉慧了悟 0 2
  • 一个穴位总调“五脏六腑”

    这个穴位就是“章门穴”。 为什么一个小小的穴位，就能总调五脏六腑呢？ 章门穴的含义：“章”在古代的意思就是指最贵重的材料，章门就是贵重材料的门。...

    6.7 平和燚风 9 55
  • 刮痧和艾灸，是不能同一天进行的

    春气逐渐上升，温度慢慢变暖，但是很多妹子肚子、腰部还是冰冰凉凉的，大多数是盆腔的寒、湿、瘀滞引起的。 🤩今天教大家八髎穴四部曲，可以调节一身气血...

    1.7 随想一下随意 2 14
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    足少阳胆经（二）

    4.完骨、本身与阳白穴 （1）完骨穴 位置:在天柱穴与天容穴的中央，在大筋的后方。 （2）本神穴 位置:头临泣（位置见下）向外一寸即是。 （3）...

    0.1 莲心如斯 1 2
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    教你养回乌黑头发

    古人将一头乌黑、浓密的头发形容为“绿云”。 现代都市人却常常为自己的“绿云”早白、头上“少云、无云”而烦恼。 其主要原因，常与营养摄入不足或不均...

    10.8 平和燚风 9 57

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