5:30手环闹钟抓醒我，我赶紧从床上弹起来。把床头灯旋开到刚刚够亮的角度。旁边还睡着一位舍友，我们一起在厦门培训，住一个标间。虽然他说抗干扰能力...

对于我来说，跑步爱上一座城的答案一定是厦门。我是福建人，从小我们都知道厦门是我们省最好的城市。长大了出去读书，跟同学们一起聊天吹牛时，也总是喜欢...

上周是烟雨蒙蒙的一周，周末的鼓岭却难得晴光乍现，出发时还是“天青色等烟雨”，及至午间已是太阳当空照，有点儿晒人了。 鼓岭赛作为已举办5届的较成熟...

健身房 附近新开了个酷动健身。其实也不算是新开的，开了有一年半多了，我在这家健身房健身也一年多了。 之所以说这家健身房是新开的，是因为原来家门口...

福建是我的家乡，福州是我的居住地，福马就是我的主场马拉松。 福州虽是省会城市，但在省内名气却不如厦门，在国内也只能排在二线城市之列，福马在国内的...

#广州马拉松#解锁大满贯赛事之广马。 第一次来到大城市广州，广州南站的指示牌上的字母从A排到了K，出站时看到牌子上密密麻麻的字母，我觉得...

明天我将启程去广州参加马拉松，一个人。我不知道这样的行为算不算得上是孤独？也很好奇那些热衷于孤独行为排行榜的网友，又会将这样的行为排名第几...

初尝跑步时，曾觉得跑步太简单了，无非比走路累些罢了。一方面是因为无聊，色神他们刚好在报名14年的厦马，对全马完全一无所知的我，毅然跟着报名了。现...

村长很义气，看我呕吐不止，不愿先走，坚持留下来陪我。到补水站不断地拿矿泉水让我吹瓶，他说把肚子全吐出来清空就好了。又恰好遇途中一跑者阿姨，...

勇哥、杨帆和我一起，灵语稍后，村长在前，老蔡已飞奔而去。阳光还没起来，气温正好，微风不燥，吹在身上还有一丝清凉的感觉，随波逐流般试了试脚力，第...