当我们有了掌控的时候，希望对方满足自己的要求，只要不达到期待，有落差的时候就开始产生情绪，很多问题其实是被我们创造出来的。比如：刚开始可能你喜欢...

真正的爱需要同时满足4个因素 1、关爱；主动的关心我们所爱的对象的工作和成长 2、责任感；会对自己负责一样对自己爱的对象负责 3、尊重；把对方当...

第一.要想更好地推销自己，就要学会打造积极正面的个人形象，营造愉悦的氛围，再配以自信笃定的表达姿态。拥有了这些法宝，相信你以后遇到任何陌生场合都...

【打卡分享】虽然冲突是不可避免的，但是如何处理的方式得当的话，冲突也不一定都是有害的。 建设性的处理冲突的方式： 1. 带着诚意去沟通 当你还处...

【补打卡分享】真爱也需要套路：当我们不知道对方对自己是否是真心的时候，套路可能会增加我们的疑虑和不安全感，但是，当心意明了，关系已经确定的时候，...

心理健康大概有到以下五点： 1. 看问题、评价事物基本上符合客观实际。 看待事情观察分析问题，认识问题的方法、态度都比较符合实际，没有太多自己的...

今晚解忧人线下课程的收获：1、习惯性主动表达的人要学会多倾听。少说，因为当你说很多的时候，对方没有机会表达。可以尝试做一下倾听者，会发现做倾听者...

完整的情商概念，包括三个方面：（一、情绪管理 ，二、意志力，三、抗挫力 ）第二和第三点一般发生在真正有自己的追求和事业，有目标的时候。这两个力量...