在微信公众号“张德芬空间”，7月14日，推送了一篇《这四种“垃圾伴侣”，再喜欢也要远离》的文章。文章的作者，是微奢糖。 文章开头，一句“总之，是...

这个主题最早我是用在了一位老师身上，我曾对她抱有世界美好的幻想，却不料是位控制狂。但不原谅她，我让我受苦，让我远离了学术。也不是为了学习才原谅她...

观想你已经得到你想要的东西的最佳时刻是在早晨将醒未醒之际、晚上将睡未睡之时，因为那个时候你与你的潜意识最接近。

镜子练习的第2天 我对着镜子说：某某，我爱你，真的，我爱你。突然却想起来，自己多年以来，在向亲密关系寻求的爱。想起多年来，伴侣给予的爱，和自己向...

今天做了镜子练习，还是觉得挺意外的。 确实很神奇，刚开始是哭的，后来就变成了笑的。表情的变化，从委屈、满眼红红到眼眶湿润。这不是镜子里的眼睛，是...

昨天晚上做的练习，是我要释放，要放下。 一个人的房间，可以释放自己的所有，让自己充满整个房间。 看过去有哪些限制你的事情，让你放不下， 瞬间曾经...

拖了好几天了，心情一直很紧张，我想我需要放松了。谢谢卢老师了，那一刻，我懂得，什么叫同事间的感动！我体会过孤立无援，始终以为那种时刻不会有一人，...

镜子练习的第5天，练习爱自己。 王尔德说，爱自己是终身浪漫的开始。 镜子练习的第五天，练习建立自尊。以前总觉得自己是低自尊人群，而人的自尊从哪里...