1.更好的规划一天的工作，让生活更加井然有序。我们总爱计划一年的事情，规划得很美好，却在执行的道路上做得并不完美，因此打击我们的信心，一年下来年...

一、日记背后的意义 正视自己的内心世界，记录生活，汲取宝贵的经验，运用于未来。 二、日记的好处 1，提升写作能力 每天写日记，可以让自己更快速、...

1. 沉淀一天的思路，不受外界影响，写日记的过程就是一个检视自己的最好机会 2. 养成坚持了写日记的习惯，也是学习持之以恒的力量的开始 3.又看...

《晨间日记的奇迹》第一二章 没有接触到易效能之前也曾断断续续写过日记准确说是日志。时而在写在笔记本上，时而写在QQ 上微信上，最终都是失败了。 ...

晨间日记对于我们来说也不陌生了，在100讲里有听到叶老师拥有的一个好习惯，写晨间日记，对于他来说是一个法宝，也是一个创立易效能的契机，很好奇一个...

早上写日记的好处： 1．可以做好一天的准备。（计划性） 2．可以正确地写出昨天所发生的事情。（效率性＆忠实性） 3．冷静思考前一天的事情，可以中...