【一周挑战1/7】 1、简书任务写完后,一旦眼睛感到不适,立马放下手机; 2、脑内构思只能是目前在更的这本,不可以乱开脑洞; 3、22:30-2...
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【一周挑战1/7】 1、简书任务写完后,一旦眼睛感到不适,立马放下手机; 2、脑内构思只能是目前在更的这本,不可以乱开脑洞; 3、22:30-2...
【一周挑战7/7:失败】 1、简书任务300+质量稿;✅ 2、游戏不超过15分钟;✅ 3、基础→搜狗输入法统计字数:4000+;❌ 4、进阶→搜...
【一周挑战6/7:成功】 1、下班前清空简书及游戏日常;✅ 2、为了护眼,手机娱乐(听书除外)时间不超过30分钟;✅ 3、22:30-23:00...
【一周挑战4/7:成功】 1、看手机时长不超过30分钟;❌ 2、下班前清空游戏日常;✅ 3、22:30-23:00熄灯入睡。✅
【郑重申明,本文系原创首发,文责自负。】 今天听了张琦老师的一个视频,好像把之前几个没想清楚的问题想明白了些。 金钱是不是很重要...
【郑重申明,本文系原创首发,文责自负】 毋庸置疑,每个人来到世上都有一个美好的愿望,那就是希望自己是幸福的。然而,事实却好像不是那么回事。...
【一周挑战1/7:失败】 1、基础:质量稿300+ 2、进阶:质量稿500+(包含以上300) 3、看小说时长不超过30分钟。 1、2未完成;3...
开学第三天和第四天,今天终于不再早起,而我也允许自己不早起,一直在赖床,而赖床不学习的感觉还真的蛮好的。 可是,晚上和俠姐沟通到12点,感觉自己...
下班摩托来接我,运粮回家做佳肴。 我愿骑它游山川,消去一周辛与劳。 2025年4月19日
日夜兼程赶路人,过了一站又一站。 不羡平步与青云,一心只觅桃花源。 一路迷茫和孤独,命运将我带何方? 一生开悟来进步,信仰坚定归净土。 ...
专题公告
朱熹说过:不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。
我们每天都会面对太多繁杂的诱惑,模糊了我们的目标,消磨了我们的意志。
怎样才能自我检束规范以防心日恣肆呢?难道要一直靠别人的监督约束吗?难道要不断为自己的放纵寻找借口开脱吗?难道要让自己每天觉得做正确的事情是一种痛苦吗?
现在,就告诉你自律的正确养成方式,教你一步步地学着自律!
“分身术训练营”和“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品,活动具体内容请详见:http://blog.hiddenw...
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