【一周挑战2/7:成功】 1、基础→300+有思考的内容;✅ 2、进阶→500+有思考的内容;✅ 3、任意构思扩写情节300+;✅ 4、22:3...
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【一周挑战2/7:成功】 1、基础→300+有思考的内容;✅ 2、进阶→500+有思考的内容;✅ 3、任意构思扩写情节300+;✅ 4、22:3...
【一周挑战1/7】 1、基础→300+有思考的内容;✅ 2、进阶→500+有思考的内容;❌ 3、任意构思扩写情节300+;✅ 4、22:30-2...
【一周挑战7/7:成功】 1、上午从此刻开始不再娱乐,专注于码字;✅ 2、下午一点起,除开必要的事,所有空闲时间都用来码字,哪怕写废稿、写流水账...
【一周挑战6/7:成功】 1、基础→300+有思考的内容;✅ 2、进阶→500+有思考的内容;✅ 3、任意构思扩写情节300+;✅ 4、22:3...
【一周挑战5/7:失败】 1、上午从此刻开始不再娱乐,专注于码字;✅ 2、下午一点起,除开必要的事,所有空闲时间都用来码字,争取把未完成的正文初...
【一周挑战4/7:失败】 1、基础→300字稿;✅ 2、进阶→500字稿;✅ 3、终极→1000字稿;❌ 4、22:30-23:00入睡;✅ 5...
【一周挑战3/7:失败】 1、看手机放松时间不超过1小时;✅ 2、基础→搜狗输入法统计字数:4000+;❌ 3、进阶→搜狗输入法统计字数:500...
【一周挑战2/7:成功】 1、看手机放松时间不超过1小时;✅ 2、22:30-23:00入睡;✅ 3、明早最晚7点起床。✅
虽然早起对我来说还是困难的,但现阶段早睡已经算是基本稳定了,比起之前的熬夜,也算是有进步的。 只不过……这两天,我发现我的猫开始熬夜了。 或许是...
【一周挑战6/7:成功】 1、看手机放松时间不超过1小时;✅ 2、基础→搜狗输入法统计字数:2000+;✅ 3、进阶→搜狗输入法统计字数:300...
专题公告
朱熹说过:不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆。
我们每天都会面对太多繁杂的诱惑,模糊了我们的目标,消磨了我们的意志。
怎样才能自我检束规范以防心日恣肆呢?难道要一直靠别人的监督约束吗?难道要不断为自己的放纵寻找借口开脱吗?难道要让自己每天觉得做正确的事情是一种痛苦吗?
现在,就告诉你自律的正确养成方式,教你一步步地学着自律!
“分身术训练营”和“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品,活动具体内容请详见:http://blog.hiddenw...
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