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《神奇的6分钟》
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专题公告

早上用3分钟写下3件事情：

1. 写下自己很感恩的3件事。

2. 什么让今天变得那么美好。

3. 积极的自我肯定。

晚上要写的三件事：

1. 今天我为别人做了什么好事。

2. 明天我能把什么事情做得更好。

3. 今天经历的一些美好的事情。