每天的感恩察觉日记，是对于一天中所见所闻的思考，对于生命中的任何人事物都可以抱着一颗感恩的心来看待，时常感恩，我们的心开始变的柔软，开始懂得美看见美。而察觉自身也是为了让自己对于身体、行为、想法更加敏感，从而更好的了解自己，提升自己，爱自己。王尔德说，爱自己是终身浪漫的开始。时时感恩，事事察觉，随喜赞叹，我们的生命将会越来越丰富多彩。 收起