【主题】：学习技能的三个成长阶段 片段3 【主题】 学习技能的三个成长阶段 【片段来源】《匠人精神》P102—103 【R:阅读原文】 大家听说...

【周主题】：如何超越我们的心智模式 片段2 【主题】 心智模式升级的四个步骤 【片段来源】《拆掉思维里的墙》P66-67 【R:阅读原文】 还记...

【主题】：如何拥有你想要达到的能力 片段1 【主题】：能力=天赋*时间 【片段来源】：拆解片段来自《拆掉思维里的墙》 P16-17 【R:阅读原...

【周主题】：情感心理 片断4 【主题】：感恩的力量：感恩拜访练习 【片段来源】：拆解片段来自选自马丁·塞利格曼博士《持续的幸福》P27 【R:阅...

第二周第三天作业——情感心理类 【主题】：怎样劝导才有效 【片段来源】：拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么，要怎样劝导才有...

第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】：如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】：拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗...

本周主题:感情心理——沟通 第二周第一天 【主题】：如何寻求对方的原谅 【片段来源】：拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅...

【A1：描述自己的相关经验】 我是一个个性较为散漫的懒女人，年轻时喜欢捧一本书懒坐半天，人到中年了，就喜欢捧一个手机懒坐半天，或是煲一部电...

【A1：描述自己的相关经验】 去年底的时候，部门领导把我之前负责的一项工作移给了另一位新来的同事，在今年大约四月份的样子，领导又找到我，说...