1查理·芒格：“我的长寿秘诀就在于，不把人性想得太好！人性本就有很多缺陷，你要是一肚子怨气和厌恶，就相当于是在惩罚自己。” 2阴至极则阳生，阳至...

1人的内心如果都种满鲜花， 就不会长满杂草。 2就上师而言，真正留在我们心里的，不一定是Ta在智识上的教导，而是Ta完整清净、全然寂静的身、语、...

1不同的底层结构=不同的能量。 2一个人的成就，固然要靠个人的奋斗，但同时还要考虑历史的进程。历史的进程＞个人的奋斗。当历史的进程演绎至-小缓和...

1任何时候，你疑惑的本质都是对于自己要做的事情一无所知。 2子曰：“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！” 3...

1后悔说明做错了。做错了说明当时认知有问题。既然当时认知有问题，那么即使时光倒流重来一遍，大概率还是会做错。所以，后悔没有用。 2“一天晚上，我...

1面对下一个“看不懂”的机会，先别急着下结论，哪怕只是多看一眼。 2人在关键时刻不经意脱口而出的话，往往最能说明这个人的真实灵魂。 3人生中最大...

1任何你主动且勇敢，去争取，去促成的事。无论后来的结果如何，这个过程本身就会重塑你，会让你感到一种强大的主体感。 2此生是一种暂时，但是，未来是...

1做事情要从小处做，看事情要从大处看。 2看清楚大势，看清楚规律，站在大势和规律一边，耐心等待。 3任何形式、任何事情的“生气”,其实都是我们在...

1一天做15个俯卧撑，建议改成每天1个，因为1个是最小行动单元，阻力几乎为0，更容易开始并养成习惯。找到最小行动单位，积累成习惯，再逐步加码，才...