我们很多时候会给自已贴标签，告诉自已我学这个可以的，学那个不行的；就比如说女司机都会说自已方向感不好的，男生说自已做不好客服这样的工作的，但事实...

市面上关于认知升级或自我规划的模版很多，比如知识树、生命花、原则等，但万变不离其宗，任何计划的原理都是是找到对自已而言最重要的那几个模块，确立价...

想要重构认知体系，比通过大量学习往大脑输入知识更重要的是建立并迭代自已的认知识别器，关注进入自已大脑的认知，判断、分析、识别，实现高频有效的新陈...

很久以前就认可”如果要改变结果先要改变思维，改变了思维才能改变行动，改变了行动之后就改变了结果“；但是多年过去，发现即便改变了思维，却不一定能改...