昨晚，由杨一丰老师带领的第12期《元敦中医辟谷与食疗养生班》第七天晚课刚结束，我突然感觉心跳加速，右胸有一点点疼，呼吸加深，要不停咳嗽的感...

跟随「元敦中医学堂」杨一丰老师在西安现场学习的好处之一～能跟诊，能时常见到一些“神奇”的事情发生，杨老师常常跟我们说，这不神奇，本来就是这...

[http://]第一次被杨一丰老师带到他的师父肖军老师那的那天，遇见了很大的幸事，完全印证了杨老师常常跟我们说的“只管做好自己，好事自然就来了...

清明假期后的第一天，有幸被杨一丰老师带去他的师父肖军老师那观摩学习，这一天的经历用“叹为观止”“拍案叫绝”来形容绝不为过，在回家的路上我们...

2月底回了一趟无锡，那会儿的天气仍然是又湿又冷，下着雨，待惯了有暖气的北方，一下子回到南方没暖气，加之两个月没来的大姨妈经在那个时候来了，...

今天是值得纪念的一天，必须记录下来，而且我想从每一件事记起，因为没有小事，大事都是由小事累积起来的，无论好坏。杨一丰老师教我的每一个点都值得...

自2018年7月认识杨一丰老师，跟随其学习辟谷与食疗养生，从一开始对辟谷0认识，到这次已经是我第十次辟谷了，每次辟谷的发生都是随心、随身自然而然...