心流状态清单 心流状态是处于“价值对齐型高效工作”（Value-Aligned Productivity）的一种有力信号。处于心流状态下的人，其...

当你用批判的方式面对压力：“我不应该这样”，“我肯定出了什么问题”，以及“我无法处理”。这只会让压力变得更大，更棘手，更痛苦。 相反，试着用自我...

投资，创业，工作，都不会一帆风顺，天上不会掉馅饼。 总会出现一些这样那样的困难，至于能不能脱颖而出，能不能胜出，关键在于战胜困难，排解困难。 一...

刷到一个life hack是说，周四晚上是最适合做正事的时候。 比如想大扫除，想学一个技能，想培养一个兴趣，都可以放在周四晚上。 因为周四自带一...

财富，是对认知的补偿，不是对勤奋的嘉奖；挣小钱靠勤奋，挣大钱靠认知，没有人能赚到超出认知以外的钱，唯有认知的突破，才能有真正的成长，认知的本质是...

1.家庭的第一性原理是经济，而不是感情。 2.职场的第一性原理是价值，而不是努力。 3.教育的第一性原理是培养能力，而不是追求分数。 4.健康的...

心理学里边有一个词叫：受助者恶意。 受助者恶意，是一个心理学概念。指的是在接受他人帮助时，受助者不仅不心存感激，反而对施助者产生怀疑、不满甚至是...